dilluns, 31 de gener del 2011

NOVA BIKE! Sense paraules.


Ja ha arribat la nova màquina per entrenar i competir per la temporada 2011!! Es la nova bike CONOR WRC Carbon RS XTR tope de gama muntada full equip amb el nou grup Shimano. A l'espera d'algun petit canvi personalitzat l'estrenaré durant aquesta setmana però us he de dir que les primeres sensacions han sigut genials, sembla una joguina feta a la meva mida.

Marxa Serres de Mediona

Amb l'Ada Xinxó i Laura Baleta

Aquest cap de setmana va tocar matinar...ni més ni menys que a les 5:30 h (si hi sumem l'insomni que vaig tenir, només vaig dormir 3 h....... bufff) per participar a la marxa que organitzaven els dels www.senglars.btt.tk. a St Joan de Mediona. Ens tenien preparades unes d'aquelles rutes llaaaargues, de 62 km i +1700 m.
A les 9h es donava la sortida i unes 100 persones ens disposàvem a patir unes quantes horetes a damunt de la bici.... les meves sensacions no van ser òptimes degut sobretot al poc descans i em vaig dedicar a aguantar el "tipo" durant 4h 15'. El recorregut, el paisatge i l'organització excel.lent.

dilluns, 10 de gener del 2011

LA PICA 2011

Foto: Santi Jimenez Palau

I per començar bé l'any, com no una bona pedalada!! LA PICA, organitzada per BTT TARRAGONA.
Arribem a Picamoixons, El Mikel, l'Antoni, el Ramon, el Lluis i jo. Anem a buscar els dorsals amb la bossa d'obsequis....mmmmhhh quina oloreta de xocolata desfeta, donuts......pues va a ser que no.....
A les 9:30 es dona la sortida.....i a partir d'aquí doncs que us he d'explicar..... pues el de sempre "tonto l'últim". Per mi, que haviem de cremar aquells grams o kilos de més per culpa de les neules, turrons, tortell de reis, tronc de Nadal.....semblava que tinguéssim "subidón" de sucre, per que la sortida va ser per treure el fetge (al menys jo)..... la resta del recorregut doncs bé i molt ben organitzada, amb grup de tambors per animar en la última pujada ....k se'm va fer curta i tot! els ultims 8 km anàvem agafats de la maneta del meu home ben relaxats intentant disfrutar del bon ambient de la marxa.

dilluns, 3 de gener del 2011

Benvingut 2011.

Com començar bé el 2011? doncs pedalant!!! aquests dies hem gaudit de pedalades amb bones temperatures i bon clima. Ja que encara em quedaven dies de vacances els hem aprofitat de bona manera passant-los a Penyíscola. Quins canvis de temperatura!! Segur que els dies més freds de l'any els tenen ara....hi estàvem entre 8º de mínima i 18º de màxima el diumenge!!! Fora gore-tex, fora folres polars!!!
Ens vam instal.lar amb la AC al camping Azahar. Divendres vam gaudir de 90' de circuit d'aigües termals + massatge al finalitzar + té revitalitzant al salón Zen!! al balneari resort spa natura. Vam sortir super relaxats! Per la nit la feina va ser per arribar a les 12 campanades!!
Dissabte i diumenge vam pedalar per la serra d'Irta (parc natural), tot recordant els estius d'altres anys. Vam passar per la Torre Abadum, per Alcossebre, Torreblanca, La Font d'en Canes, el Pou del Moro, St Antoni, Sta Magdalena......
Com cada any toca fer valoracions personals del passat i pensar en el futur. Que demano pel 2011? No demano ni victòries, ni podis, ni trofeus, ni res de tot això.....només salut per poder viure el present, créixer interiorment i afrontar el que se'ns interposi al nostre davant.

dilluns, 27 de desembre del 2010

FRED i més FRED, sortida des de Montblanc.

El passat diumenge dia de St Esteve, ben tapats, perquè feia molt i molt de fred i a més a més feia un vent molt ventós! vam sortir des de Montblanc per endinsar-nos per dins de les muntanyes de Poblet i fer un d'aquells recorreguts que m'encanten....amb trialeres, senders i força desnivell. Van sortir gairebé 55 km amb més de 1300 m de desnivell positiu. Vam arribar-nos fins al refugi dels Cogullons i la visibilitat era tant bona que al fons véiem les Muntanyes de Montserrat (foto).
US DESITJO UNA BONA ENTRADA D'ANY A TOTS I A TOTES!!!

dimarts, 21 de desembre del 2010

Serra de Roselló

El nostre sherpa, per aquest passat diumenge va ser en Michael Llaudet. Des d'Alpicat ens vam dirigir cap a la serra de Roselló per donar uns quants "tombs" al recorregut que ens tenia preparat. La veritat és que m'ho vaig passar d'allò més bé pedalant per senders, trialeres, baixant esglaons de pedra.....que bé!! Segur que hi tornarem!! Al final vam fer 3 hores de recorregut, 50 km tècnics i 700 m de desnivell +.

dijous, 16 de desembre del 2010

LA HIVERNAL (GUISSONA) i PEDALADA SOLIDÀRIA MARATO TV3 (LA CABRA DEL CAMP)


El fred i la boira ja han arribat a terres lleidatanes i el fet de sortir a entrenar és una lluita constant i mental contra tu mateix al veure que ets una espècie en perill d'extinció ja que sonats/des com jo no n'hi ha gaires....només aquells/es que comparteixen la "filosofia" de l'esport, la lluita, constància i perseverància perseguint objectius a vegades molt llunyans i esgotadors......però que seria de la nostra vida sense objectius? cadascú té els seus somnis.....els uns es deixen portar per la vida quotidiana que la majoria dels mortals de la terra segueixen i els altres fugim de la "normalitat" dels demés per endinsar-nos en aventures minoritàries que ens satisfan interiorment i plenament.
Quina filosofada no? i això que jo soc de ciències....bé al que anava......

LA HIVERNAL DE GUISSONA
El passat diumenge 5 de desembre es cel.lebrava la hivernal de Guissona. (Per cert l'excepció confirma la regla: només té un 2% de gent a l'atur). Aquell dia les temperatures van ser bastant agradables tot i el cel ennuvolat i gris que va deixar caure algunes gotes durant la marxa. Després de retrobar-nos certs bikers de la zona de Lleida i rodalies va iniciar-se la pedalada. El circuit de 47 km, bastant canviat respecte anteriors edicions, va ser de lo més entretingut ple de senders i corriols on et feien disfrutar d'allò més.... sensacions? ara ja hem de parlar de sensacions? bé les normals per la època de l'any....sortida a tope per culpa dels del davant, je, je,je ....... fins la meitat del recorregut i després a disfrutar de l'ambient i el paisatge.....

CABRA DEL CAMP
Diumenge, dia 12/12/2010. Mollerussa amb una boira que no s'hi veu n'hi ha pam mentres a la resta del planeta disfruten de l'anticicló i el solet.......fugim ben aviat pel matí i només passem TARRÉS i es fa de dia....sol, solet,....estigues ben quiet... Bé, diferència de 10º, ens traiem roba d'hivern abans de començar a pedalar, sinó acabarem ben acalorats......Marxa solidària per col.laborar amb la Marató d'enguany. Sortida com sempre a tope intentant no allunyar-me gaire dels del davant......i lo mateix....fins a la meitat del recorregut traient una mica el fetge i després a gaudir de la resta del circuit.....

dijous, 18 de novembre del 2010

RODANT PER LA ZONA DE LINYOLA


Doncs diumenge vam rodar des de Linyola amb tot un sherpa de la zona, el RAMON!! Ens tenia preparada un bon recorregut apte per anar rodant !! Vam recórrer 72 km amb zones de puja i baixa..... El recorregut va ser : Linyola, Bellcaire, La Sentiu de Sió, Ermita de (no sé que)......ctra d'Agramunt,.....Pilar d'Almenara, Almenara, Tornabous, Ivars, Vallverd i Linyola.

dilluns, 8 de novembre del 2010

km's i més km's

Deixant enrera el descans actiu ja hem començat a entrenar un altre cop. A ritme suau per anar agafant fons i sumant km's. Cap de setmana de quilometrada, dissabte per la zona de la serra de Mollerussa i rodalies i diumenge ruta llarguiiisssiiiiimmmma per la zona de la Segarra amb els companys, Joan, Antoni, Ramon, Lluis i jo. Zona preciosa, Cervera, Sta Coloma de Queralt, La Panadella i Cervera (amb un munt de poblets allà al bell mig dels turons).