divendres, 28 de desembre del 2012

SPONSORS TANCATS PEL 2013

A dia d'avui, puc dir que tinc tots els sponsors tancats per la temporada 2013. No és fàcil però tampoc és impossible. Amb les idees ben clares i definides, requereix temps, paciència, ganes, il-lusió pel repte, molta empenta......i es que de braços creuats el telèfon no sona !!!  Moltes trucades, molts mails, sempre amb la veritat clara i transparent per endavant... jo sóc així.  Des d'aquí, vui donar les gràcies a tots ells :

GAES
GIANT
CICLES J PELEGRÍ
PEDALES DEL MUNDO
GUEBA
ARA LLEIDA
POWERBAR
NORTHWAVE
LAND
ADIDAS EYEWEAR
ESPAI ESPORT SPA GIMNÀS
TRACEMYWAY
AJUNTAMENT DE MOLLERUSSA
POWERTAP
DIARI SEGRE
ZAFIROTOURS Mollerussa
RPLAY SERVEIS AUDIOVISUALS


 La seva ajuda serà imprescindible per poder dur a terme els objectius planificats.

 GRÀCIES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tampoc he descuidat els entrenaments en cap moment.... i es que sempre m'ha agradat tocar de peus a terra i no gaire volar pels núvols.... puc dir que començo a tenir bones sensacions... a partir d'ara a continuar entrenant, pensar en positiu i que la salut i la sort m'acompanyin!!!!!!!!!!!

La TransAndes bike challenge de Chile ja és aquí i ara si que comença el compte enrera !!!!! El temps passa volant!!!!!!

Unes quantes fotos de les últimes sortides:


Sortida 23 de desembre, St Llorenç - Carbonera - St Mamet - Carbonera - St Llorenç


Ramon, J Carles, Lluis, Toni i jo!! des de les tres Creus.


Amb en Tony Cannondale participant i guanyant com a parella mixta, la Marxa BTT per parelles de Llagostera


Malgrat la pluja vam poder aprofitar el matí, amb el Ramon i lo Buitre !!!!
 Aprofito per desitjar-vos unes BONES FESTES i
que pugueu fer realitat els vostres somnis durant el 2013!!

divendres, 9 de novembre del 2012

I en les últimes setmanes........

Moltes novetats es preparen per la temporada vinent, i poc a poc us les aniré "desvetllant". Primer que tot anunciar els primers patrocinadors oficials de la temporada 2013: GIANT i CICLES JAUME PELEGRÍ. Gràcies a ells podré entrenar amb una bici de carretera que ja està en les meves mans i que a més a més ja porta uns quants kms d'estreno. Però lo millor està per arribar,.........la BTT. La Giant XTC Advanced 29".
He d'afegir també que després de 4 anys utilitzant el mateix potenciómetre, m'he passat a POWERTAP, el millor sistema de medició de potència amb la millor relació qualitat - preu; gràcies a aquest medidor he fet un salt de qualitat en els entrenaments podent-los analitzar minuciosament bé i sense marges d'error. Això si, cada dia d'entrenament es com si passessis per la "máquina de la verdad"..... no menteix, si estàs bé, bé i si no no.......

El dilluns dia 5 de novembre vàrem visitar amb en Pep Vega de Pedales del Mundo, les instal.lacions de la Fundació per l'Esclerosi Múltiple a Lleida. Una fundació formada per molts bons professionals i un gran equip humà. El motiu de la visita va ser totalment solidària i a favor d'una bona causa. Vaig donar la meitat del premi que vaig guanyar a la PDF Non Stop del passat mes de juny a aquesta Fundació vinculada i molt activa, sempre per millorar la qualitat cap als seus pacients.


amb l'Annabel, en Pep Vega i en Josep Ma.

Sense deixar de banda els entrenaments i malgrat el mal temps, he anat acumulant força kms en la primera fase de la temporada tot mirant cap als primers objectius del pròxim any!!! Tot s'apropa!! Comença el compte enrera!!


Amb la bici "tunejada".....






dilluns, 15 d’octubre del 2012

Resum de les últimes setmanes.

Ja han passat molts dies de la última actualització del blog. No tinc perdó ..... je, je ,je.... o sigui que faré un breu resum de les últimes 7 setmanes.

Les primeres dues setmanes, post-luxació, van ser dures però com que sóc pacient... els dies van anar passant. No vaig estar de baixa, treballava i vaig començar la rehabilitació de l'espatlla. Les sessions anaven molt bé i el dolor va desaparéixer al cap de pocs dies. A poc a poc anava millorant podent moure bé l'articulació.  Durant tres setmanes més vaig avançar molt,  els exercicis eren cada vegada més durs i ja podia portar una vida més o menys "independent". Passades les 4 primeres setmanes vaig reempendre els entrenaments en carretera començant a sumar Km's sense deixar de banda la recuperació.

Actualment gairebé porto 1300 km's a les meves cames,  he retornat a agafar la btt, continuo al gimnàs i també he introduit la natació per reforçar!!!


Santuari del Tallat, sortida del  14-10-2012
Diuen que "no hay mal que por bien no venga".... o sigui que també he aprofitat aquestes setmanes per anar preparant els reptes de l'any vinent....Molta feina feta i molts detalls per preparar !!!

I per acabar, agraeixo a tots els patrocinadors i col.laboradors la seva ajuda durant aquest 2012. Moltíssimes gràcies a ells i a tots els que m'heu seguit i animat en tot moment!!!!!!!

dimarts, 28 d’agost del 2012

PEDALS del CISTER FEMENÍ.

Una bona iniciativa per ajudar al ciclisme femení tenia lloc en dos caps de setmanes diferents. Per una banda els dies 17, 18 i 19 d'agost es feia la primera trobada de 10 noies que completarien amb èxit les tres dures però boniques jornades de btt de la ruta de la PEDALS del CISTER.
Per un altre costat els dies 24, 25 i 26 d'agost hi havia la segona trobada femenina on jo també hi era present.
Antic Balneari de Rocallaura.

En la primera etapa, un llarg recorregut amb 2000 m + i 70 kms estaven dividits en senders, trialeres, pistes, pujades llargues, baixades ràpides que eren superats per la Sandra, la Fàtima, la Gemma, la Txell, la Keti i jo. El monestir de Santescreus, la Serra de Comaverd, Montbrió de la Marca, Forés van ser només un tastet del "menú degustació" de la fantàstica ruta. L'aigua mineral i medicinal de Rocallaura ens ajudava a rehidratar-nos de la forta calor d'aquell dia. La piscina de l'Antic Balneari també va ser un excel.lent premi per totes nosaltres juntament amb el bon sopar, la bona companyia i les bones converses que posaven fi a la primera jornada. 

Les Tres Creus

L'Ada i la Beryl s'unien a nosaltres en la segona i tercera etapa. Rocallaura, el monestir de Vallbona de les Monges, Els Omells de Na Gaia, Senan, van ser els primers a donar-nos la benvinguda. El monestir de Poblet, amb la coneguda i dura pujada de La Pena, les Tres Creus, la Farena i Mont-Ral  ens van deleitar  les nostres retines amb una de les millors zones i vistes de la Serra de Prades. 

Però una inesperada i casual caiguda aigualia el bonic dia. La meva espatlla no va soportar el cop patint una luxació. Gràcies a totes: Gemma, Fàtima, Keti, Txell, Sandra, Ada, Beryl per ajudar-me en aquells moments, el dolor va ser molt més soportable. Espero que l'any que ve ho puguem repetir plegades, sense caigudes, je, je ,je ,je.....!! :)

Llegint "entre linees" : Es el moment de descansar i recuperar una intensa i llarga temporada plena de  satisfaccions personals i bons moments. El meu cos i la lesió necessiten l'energia per poder regenerar bé. Ho agrairé. Segur que em tornaré a aixecar amb més força que mai. M'espera un 2013 ple d'intensos i nous reptes!!! A per ells!!!

dimarts, 3 de juliol del 2012

PEDALS DE FOC NON STOP

Fa uns anys vaig compartir la PDF en 3 etapes i  amb els amics i mai hagués pensat que jo seria capaç de fer el recorregut non stop. Però la vida dona molts tombs i m'he adonat que no seria res sense aquests reptes. La PDF non stop em feia especial il.lusió i ja la tenia marcada en el meu calendari com un dels objectius principals de la temporada. Els entrenaments des de la Titan, passant pel Soplao i fins a la data els havia enfocat directament a la PDF, realitzant sortides molt llargues de BTT el diumenge.... i per fi, ja arribava el dia assenyalat.

Amb el cos una mica adormit, a les 5 del matí ja estava a la linea de sortida amb 230 participants més. Ho tenia tot planificat, els gels, les barretes, com afrontar la carrera........ i sempre, amb la incertesa i els dubtes del transcurs de la prova i del final de carrera. En els primers kms va costar arrancar el motor de les cames però sabia que quedava molt i molt per acabar i que calia controlar bé cada un dels detalls de la carrera:

  • Beure i alimentar-me bé durant tot el recorregut.
  • No donar-ho tot en les primeres pujades.
  • Pujar els ports, tal i com portava planificat amb el meu entrenador.
  • Guardar-me un "cartutxo" per la última pujada a Beret.
  • Mirar constantment el GPS per no perdre'm.
  • No arriscar baixant.

I logísticament puc dir que portava la millor assistència mecànica, d'avituallament i psicològica necessària:

El Lluís treient de les butxaques tots els envoltoris acumulats.
foto: Nuria Padrós

Gairebé tot va sortir tal i com portava planificat, dic gairebé, per què sempre hi ha petits errors a millorar.  No em conformo mai. Però puc dir que va ser una carrera increïble, que vaig disfrutar en cada un dels 216 kms i 5600 m +, sobretot des d'Espot fins a Vielha, que l'arribada primera a meta amb els meus pares i el Lluís esperant-me va ser molt emocionant!!! que l'ambient va ser espectacular, els paisatges guapíssims, els senders i trialeres brutals!!  i l'organització impecable..... un 10 en tot!!! Gràcies Pep per proposar-me aquesta nova aventura!!
El podi femení.
foto: Nuria Padrós.





dilluns, 4 de juny del 2012

GALA DE L'ESPORT LLEIDATÀ.


El passat divendres, 1 de juny, es va cel.lebrar la XXIII edició de l'Esport lleidatà a la Fonda San Anastassi de Lleida. Aquesta gran festa, organitzada per l'Associació de la Premsa Esportiva de Lleida, té com a objectiu guardonar els millors esportistes, dirigents, clubs i tècnics de l'any, que en aquesta ocasió, corresponen al 2011. Els 3 millors de cada categoria arribaven a la final i jo estava entre les tres millors fèmines esportistes.  Per mi va ser un honor poder compartir aquella vetllada amb els i les millors de Lleida. Compartia "podi" amb Emma Precup (Handbol) i Marian Manjón (atletisme).
En categoria femenina s'emportava el  premi Emma Precup i en categoria masculina Marc Màrquez.


dilluns, 21 de maig del 2012

Los 10000 del Soplao. "El infierno Cantabro".

El dissabte passat tenia un altre objectiu de la temporada: Los 10000 del Soplao, a Cabezón de la Sal. Cantabria.


Les previsions del temps, indicaven una clara probabilitat de precipitació, 95 %, o sigui que ja estava mental.litzada que plouria bona part del recorregut.
L'ambient de sortida impressionant; a les 8 del matí, més de 4500 bikers estavem disposats a pedalar ignorant el que se'ns presentaria.
A 7º es dona la sortida i vaig a el meu "ritme de navegació" per acumular kms, desnivell i bones sensacions. Es posa a ploure només sortir i de moment amb el meu impermeable vaig bé..... la pluja no deixa de caure en tot el recorregut i les bones sensacions m'acompanyen fins al km 80. L'animació de la gent en totes les pujades és increïble i em donen aquells cops de moral necessaris per pedalar i donar el millor. Passo les primeres pujades....el Soplao.....el Moral.....i aquí és on el fred i l'aigua ja començava a calar dins del cos. Ja devia portar unes 4h i 1/2 més o menys i m'hagués fet falta un canvi de roba + impermeable sec. Les condicions van anar empitjorant, l'humitat del 100%, continuava plovent, els ulls plens de fang que cada cop era més present,  els peus molls i les mans rígides i enrampades, no sabia si era pitjor pujar o baixar......però jo continuava pedalant i l'ambient continuava sent impressionant. Pensava en abandonar, tremolava de fred, no podia canviar, un parell de caigudes sense importància..... i en aquell moment vaig descobrir que la ment és més poderosa que qualsevol múscul del cos. Com va dir la Nuria Lauco, ni entrenaments, ni dietes, ni res........quan comences a patir només pots continuar gràcies a la ment. El cos em demanava parar, però el cervell volia continuar, volia acabar.....no sé si estava als límits de la hipotèrmia o no....però em vaig passar els últims 50 kms plorant, si, si , plorant,.....la gent em deien "venga nesca".... i jo continuava tremolant......cada persona reacciona de manera diferent,.....em trobava sola,....i només volia arribar.......m'era igual quedar primera, segona, la 1000 o la 4000, realment tant em feia i continuava pedalant...., cada km en semblava 100, cada segon semblava 1 hora,.....però  sempre tot el que té un inici té una fi i després de 9h i 26 minuts vaig arribar a meta. (1a!).  
La ment és poderosa, molt poderosa i no saps si estarà preparada per afrontar les adversitats fins que la sotmets a prova.

Pròxim repte: PEDALS DE FOC NON STOP. Espero que no plogui. :). 

dilluns, 7 de maig del 2012

MILENIO TITAN DESERT by GAES.

680 kms, desert, calor, fred, vent de cara, sed, gana, solitud, mals moments, bons moments, patiment, bones sensacions, "pàjares", alegria, companyerisme, "egoïsme", lluita, plors, rialles, convivència.......això és la TITAN. Experimentes un contrast de sensacions i emocions durant els 6 dies i la ment ha d'estar preparada per controlar-ho si no estàs perduda.

Abans de la primera etapa, estava amb l'inici d'un procès infecciós, una amigdalitis, la qual no em deixava pensar, no era totalment jo, em costava concentrar-me i havia d'esforçar-me el doble per preparar-m'ho tot.... però la qüestió era no abandonar un somni. Sabia que la primera etapa seria el meu pitjor dia, i així va ser. Calia intentar guardar forces per tal de no enfeblir més. En les dues següents etapes també em vaig comportar cautelosament per veure com reaccionava el cos: ni un gel, ni una glucosa i el cos començava a respondre bé. L'amigdalitis va generar una congestió però tenia més bones sensacions.  Em poso quarta a la classificació general i calia arriscar-ho tot a l'etapa reina, la de muntanya,  tot a una carta, podia anar bé o malament, però no hi tenia res a perdre i degut això jugava amb avantatja. Ho vaig donar tot durant els 60 km's de pujada, vaig tenir molt bones sensacions i començava a ser la Mercè Petit de sempre, la que puja molt bé. Vaig disfrutar com mai però vaig arribar a meta faltada de forces, per tant, calia recuperar bé, descansar  i  pensar en les següents etapes. Em col.locava tercera a la general. Malauradament, una caiguda desafortunada de la Sandra, la meva "rival" a la classificació em "facilitava" una mica més el podi. Espero que es recuperi lo més aviat possible, ànims Sandra!! En aquells moments tenia la  Rocio, 2a a la general a 44 minuts, molt lluny però no impossible!! Penúltima etapa, calia arriscar al començar, calia aguantar "l'estirada" del grup, aguantar el màxim i no abandonar.....vaig patir però em va sortir bé!! Va ser un dia molt dur. Em vaig quedar molt sola durant molt de temps en l'última meitat de la cursa, vent de cara, en algun tram desorientada però calia pensar i avançar fins arribar a meta. Les coses se'm posaven de cara, la Rocio s'havia perdut  i li vaig guanyar la seva posició al podi per 2'12". Per tant ja era segona a la general. Ara calia pensar en la última etapa. Calia ser conservadora però eren molts km's i havia d'estar preparada pel que  podia passar, una avaria mecànica, una "pájara",...... vaig sortir aguantant una mica el grup i també em vaig quedar sola en la ultima meitat de la cursa.....vaig tenir mals moments, el cap donava tombs a les coses, no sabia la situació de la carrera, sabia que anava jo davant de la Rocio, però no sabia si venia per darrera o no,.... ....els últims 15 km's van ser molt durs, de molt mal pedalar, i sense veure la meta en cap moment.....finalment arribo i em diuen que he quedat 2a de la TITAN!!! les emocions estàn pels núvols, si m'ho expliquen el dia abans de la primera etapa no m'ho hagués cregut mai!! Ara toca analitzar, pensar en els errors, "sempre n'hi ha" i cal aprendre d'ells  per continuar millorant.




Dono les gràcies a tots els companys de l'equip Gaes, per mimar-me i ajudar-me, per preocupar-se per mi, per ajudar-me en tot el que van poder, a la Nuria, Ariadna, Josef, Neuda, Cristina, Tony, Antonio, Francesc .........a tots els demés!! També a tots els companys del món de la BTT, que preguntaveu per mi,........pel meu estat de salut.........a tots els que em vau animar des de les xarxes socials, a la familia  i sobretot al Lluis,  que em va recolzar, ajudar i aconsellar cada dia!!! També agraïr als del DOCTORE bike la "posta a punt" de la bici per cada etapa i a Jordi Solano pels massatges fantàstics!!




divendres, 13 d’abril del 2012

dimarts, 10 d’abril del 2012

VOLCAT Ara Lleida, Bcn +

Per fi arribava el segon objectiu de la temporada, la VOLCAT. M'esperaven 3 dies de molts kms, molt desnivell i degut a les ultimes plujes sabia que el terreny estaria molt enfangat o sigui que un dels objectius principals era conservar la mecànica i evitar qualsevol caiguda.....
1a etapa: LA COMA - SOLSONA 43 KM'S 1250 m +
Després de recollir el dorsal, saludar a la gent del món biker, fer el café de rigor i preparar-ho tot ja estava a la linea de sortida. Sortim "controladament" darrera del cotxe de control i un cop donem el tomb pel poble de La Coma, comença la primera pujada fins al Coll de Jou. 12 kms de pujada, on em va costar trobar el ritme. Em col.loco segona visualtizant a l'Anna en tot moment i anava retallant la distancia. M'adelanta la Heidi Sandsto, portava un ritme i una cadencia brutal, la segueixo una estona però de seguida veig que ella està en un nivell superior i decideixo anar al meu ritme......llavors entro en la primera trialera i em va costar relaxar-me i trobar la velocitat adequada......estava molt incomoda.....i havia de concentrar-me molt. A poc a poc vaig agafar el ritme de baixada i vaig assegurar en tot moment. Un cop coronem el coll de Jou, el recorregut fins a Solsona era gairebé tot en baixada, camins plens de fang, algunes "xupades" de cadena, faig anar l'Squirt, i arreglat..... arribo a meta en 3a posició i més o menys satisfeta.
2a etapa: SOLSONA - IGUALADA 93 km's 2500 m +
Ens esperava l'etapa reina per excel.lencia. En un recorregut tant llarg pot passar de tot i has d'estar preparat mentalment. Un cop donen la sortida, ens endinsem pels camins on creuem el riu unes quantes vegades, en un creuament d'aquests vaig fer "xof" a la piscina i vaig quedar ben fresqueta....... em vaig aderir a un grup on anava bastant bé...... en el primer punt d'assistencia a Su, vaig perdre'ls de vista perquè vaig parar per a que el Damià engrassés la cadena, la Meri em canviés les ulleres........després els vaig tornar a agafar i a partir de les 2 h 30' em vaig dedicar a beure i menjar com mai........de manera que el meu cos va assimilar-ho molt bé, trobant-me bé en els km's finals.
3a etapa: IGUALADA-CASTELLOLI. 43 kms 1000 M +
Última etapa de la VOLCAT. Etapa curta, amb una primera pujada al coll del Bruc i després venien tota una zona de senders i trialeres amb zones amb molta pedra i també alguna que altra cruïlla on em vaig desorientar una mica. Em va costar agafar el ritme de sortida.... però després de coronar el coll em vaig dedicar a mantindre la calma, sense pressa però sense pausa i acabar. 


Classificació general de : FEMINES-ELIT
--------------------------------------------------------------------------------------------
 Cls     Dor  Cognom,Nom             Categ  Publicitat                 Temps       Diferencia
--------------------------------------------------------------------------------------------
    1.-  260  SANDSTO,Heidi          F-ELI  TEAM UNITED BAKERIES       08:53:40-000      
    2.-  251  PETIT,Merce            F-ELI  TEAM BLUE MOTORS PONTS     09:35:01-000 a   41:21
    3.-  252  PACIOS,Mª mercè        F-ELI  ITURROTZ CLUB CICLISTA     10:01:53-000 a 1:08:13
    4.-  254  ESPINOSA,Nuria         F-ELI  FORNELLS DE LA SELVA. CLU  10:51:18-000 a 1:57:38
    5.-  255  XINXO,Ada              F-ELI  TRIDEPORTE.COM. C.D.       10:53:36-000 a 1:59:56
    6.-  270  VALERO,Eva             F-ELI  FERRER BIKES               12:15:16-000 a 3:21:36
    7.-  265  PINEDA,Silvia          F-ELI  FASOL RODI CASTELPACKAGIN  12:20:42-000 a 3:27:02
    8.-  266  FARRENY,Divina         F-ELI  MULTIBIKE LLEIDA CC        12:43:37-000 a 3:49:57
    9.-  262  MÉLANIE,Rousselet      F-ELI  FONT ROMEU CYCLISME        13:21:35-000 a 4:27:55
   10.-  269  MOLLET,Ma Montserrat   F-ELI  BTT MATADEPERA             13:44:31-000 a 4:50:51
   11.-  261  MARGALEJO,Alicia       F-ELI  PORTAL DE LA MARINA-XABIA  13:47:21-000 a 4:53:41
   12.-  264  BELDA,Maria dolore     F-ELI  BANYERES DE MARIOLA        14:24:22-000 a 5:30:42


Al final, m'emporto un segon sots-campionat de la VOLCAT per  2n any consecutiu amb molt de nivell!!!! Objectiu complert: 1r disfrutar / 2n pujar al podi i 3r quedar de les 3 primeres!!!!!

Agraeixo tot el suport i assistència al Damià, a la Meri i  a tot l'equip BLUE MOTORS felicitant també a tots els meus companys de l'equip pels seus respectius resultats!!!!! Sou els millors!!!!!

Felicito també a OCISPORT pel gran treball organitzatiu d'aquests 3 dies: Impecable!!







dilluns, 2 d’abril del 2012

IX TROTAMONS de FRAGA.

Continuo entrenant per les maratons.....per tant no podia faltar a la IX Trotamons de Fraga.
Aquest any l'organització va variar el recorregut i vam poder pedalar pel desert dels Monegros o sigui que ja estava mental.litzada per un tipus de recorregut no tant adequat per mi ja que em van més els grans desnivells!!!
Més de 350 inscrits esperàvem els 80 km's de pols i calor. La sortida, com sempre, vigilant de "no caure" i jo tranquila esperant la primera pujada per apretar les dents.......o sigui que, vist i no vist, acabo la primera pujada i ens quedem amb un grupet rodant i rodant i donant-nos relleus, la millor roda però, va ser la del Miquel!! fins que arriba la primera i única trialera, GR, on vaig disfrutar com mai!! baixant-la tota, bé i sense patir!! després d'aquí encara ens quedava un bon tros de pla fins arribar a Fraga en 1a posició de les fèmines.

I a finals d'aquesta setmana l'esperada VOLCAT!!!!

dilluns, 26 de març del 2012

IV HIVERNAL DE CERVERA.

Ahir es cel.lebrava la 4a edició de la Hivernal de Cervera. Feia uns dos anys que no hi participava perque sempre coincidia amb alguna competició. Aquest any van canviar la data per evitar les plujes d'hivern que enfangaven molt el terreny....de manera que mes que hivernal .......seria primaveral de Cervera.
Van ser 47 km's amb 980 m de desnivell + i el recorregut, 98% ciclable , 90% corriols i senders.....les sensacions no van ser prou bones fins que no van passar els primers18 km's. Vaig disfrutar com una nena petita amb sabates noves......un recorregut preciós!!! hi haurem de tornar algun dia amb el track + GPS !!
Destacaria la participació del cerveri Marc Marquez ( que baixa com una bala!!!).
 Amb en Marc Màrquez
La Ramona Gabriel em va recollir el pernil com a 1a class. fèmina. Gràcies!!!

I després tornada de 35 km's més per carretera amb el Miquel Llaudet!! més no es pot demanar!!!

dilluns, 12 de març del 2012

SERÒS. XALLENGE DAVID DUAIGÜES.

team Blue motors Ponts.

Ahir diumenge vam anar a Seròs per participar a la III Xallenge David Duaigües. Vam arribar ben d'hora per poder fer el caferet de rigor, recollir els dorsals, saludar a tots els coneguts/des de la zona de Lleida i sobretot  gaudir del bon ambient que s'hi respirava. 
Ni més ni menys que 650 bikers estavem disposats a recòrrer km's i km's per una bona causa. Tot i estar a primera linea sota l'arc de sortida, per davant tenia varies linees de gent. Després del tret de sortida vaig aprofitar per calentar una mica esperant que s'estirés una mica el grup i després poder donar gas a la bici!!!! Recorregut molt ben aprofitat, un 10 per l'organització, ben marcat, controls a tot arreu........50 km's, 700 m desnivell i molta, molta pols!!! a veure si plou d'una vegada.
Bones sensacions tot i que em va faltar pujada!!!!
Vaig acabar de rematar-ho tornant a  Mollerussa pedalant!!! o sigui que 50 km's més en 1h 30'.... i es que necessito km's i km's!!!!!!!!

dilluns, 5 de març del 2012

Campionats de Catalunya, BTT Marathon.

Petit, Santanyes i Pacios.

Ahir diumenge es disputava la primera carrera oficial de la temporada a Catalunya; els Campionats absoluts de Catalunya, BTT Marathon a Aguilar de Segarra - Rajadell.
Vaig tenir bona sortida, posicionant-me primera.... però va ser més o menys al quilòmetre 20 on va "petar" la cadena. Mai n'havia trencat cap.......però sempre hi ha d'haver una primera vegada per tot a la vida. Són coses que passen i continuaran passant a un/a o altre. No sé per què, però el meu cervell estava preparat per assumir un imprevist així o sigui que un cop solucionada l'avaria vaig intentar remuntar alguna posició. Vaig intentar recuperar el temps perdut, però em vaig desgastar bastant arribant 2a femina èlit. Em quedo amb el positiu de tot plegat!!
El recorregut de 55 km's va ser espectacular, ple de corriols i senders on posaves a prova la tècnica i la força.

Per ser la primera carrera de l'any quin nivell que hi ha!! Tocarà entrenar fort per continuar millorant!!

dijous, 23 de febrer del 2012

TEAM BLUE MOTORS 2012

Josep Capdevila, Francesc Jové. Xavi Padrós, Ramona Gabriel, (jo), Enric Ramoneda, Josep Ma Pedró

El passat dissabte vam fer les fotos oficials del TEAM BLUE MOTORS 2012 a Coll de Nargó. Després, dinaret de "germanor".

dilluns, 20 de febrer del 2012

KO per virus intestinal.

La setmana passada vaig estar uns dies de repòs obligatori - forçat després d'agafar un virus intestinal d'aquests que et dobleguen i no et pots ni moure. Com tot, temps al temps.....i es que el cos necessitava reposar per recuperar l'aparell digestiu. Encara no he cantat victòria però si que les perspectives per tornar a entrenar al 100 % no estan gaire lluny. 
D'altra banda, ahir diumenge, vaig poder rodar a ritme moderat a la marxa de BTT a Pomar de Cinca completant 45 km's.

dilluns, 13 de febrer del 2012

SOSTRE DEL BAIX PENEDÉS.


Ahir diumenge, tot i el fred intens ens vam apropar a la Juncosa del Montmell per participar en la 4a edició de la pedalada el SOSTRE del BAIX PENEDÉS. La marxa va estar molt ben organitzada, el recorregut em va "encantar", pujades llargues, senderets, trialeres, i molta però que molta  pedra..... les sensacions van ser bastant bones durant els 44 km's de recorregut i 1500 m de desnivell positiu. 
Vam assabentar-nos de la noticia trista un cop vam arribar a casa....la pèrdua de dos companys ciclistes en un accident de trànsit. La vida és molt injusta. 

diumenge, 5 de febrer del 2012

Passant fred però acumulant km's.

"Els 7 magnífics" 

Després de bastants dies sense actualitzar el blog, ja tocava fer una nova entrada.
L'entrada de fred des de dijous no ens ha fet estar-nos a casa i és que com diem per aquí a Lleida "som culs de mal asiento" de manera que  avui diumenge tocava ruta de la bona amb els millors!!! Miquel, Duch, Ramon, Antonio, Robert i Lluis. La temperatura de -1º però sense boira, que per mi és lo pitjor. Cafetó de rigor i sortida des de Mollerussa passant per Palau, Bellcaire, Balaguer, Castelló de Farfanya, Les Avellanes, Vilanova de la Sal, trialera de la "Petrocat", Camarasa, Montgai, La Sentiu, Bellcaire, Linyola, Poal, Palau (començant a nevar)  i Mollerussa. Arribem i resumint la jornada:  Bones sensacions, bona companyia, bon recorregut, bons senders i sobretot que contino disfrutant!!!!!!

dilluns, 23 de gener del 2012

Prova d'Esforç i marxa BTT a la PICA !!!!

Després d'uns dies de descans aquesta setmana passada vaig visitar al Dr Fernando Pifarre, per fer-me una prova d'esforç complerta i valorar totes les dades possibles i així continuar progressant en els entrenaments.


Ahir diumenge, i per tercer any consecutiu participàvem a la 5a edició de la PICA!! a Picamoixons. L'ambient  increïble, el clima molt agradable per l'època de l'any i l'organització impecable. La ruta, molt semblant a l'any passat, constava de 37 km's amb uns 1000 m de desnivell, majoritàriament per pistes forestals i senders.....pel meu gust tot massa "sec", convé ploure una mica. En quant a les sensacions: van ser molt bones al principi i al final de la ruta, desconcentrant-me una mica en la part del mitj i no estant gaire còmoda tècnicament.......i es que tot sempre té un però......



Fotos: Santi Jimenez Palau

dissabte, 14 de gener del 2012

Nou col-laborador personal:


BAR 9.6, de Torregrossa, entra com a nou col.laborador personal. Gràcies Damià & family per ajudar-me en la nova temporada!

dilluns, 9 de gener del 2012

Espaiesport spa, nou patrocinador personal.

Nova ajuda per afrontar els reptes de la temporada 2012, més que un gimnàs:
Gràcies Judith, gràcies Espai Esport Spa!!!