PROVINCIALS DE LLEIDA A La Fatarrella.

Després d'uns quants anys sense proves d'Open ni provincials de BTT XC a Lleida, aquest any ens haviem de desplaçar a la Fatarrella (Tarragona) per decidir els campions de la provincia de cada categoria. Val més això que res.

foto: www.pinyofixo.com

Tot coincidint amb prova puntuable per l'Open Costa Daurada - Tarragona i provincials també de Tarragona uns 90 corredors/es ens aplegàvem a la Fatarrella.

A les 10:15 tenia lloc la sortida i la calor ja apretava!! Després dels durs entrenaments de la setmana les cames no estaven al 100% però jo vaig posar-hi les ganes i l'empenta per fer-ho bé. El circuit no era difícil, una primera pujada d'uns 250 m, dura, dura, marcava les diferències de cada categoria, tot seguit zones de pista, puja -baixa, i un últim tram de trialera empedrada molt xula!! Vaig sortir bé i vaig fer una carrera de menys a més, guardant-me una mica per la ultima volta i així poder-me proclamar CAMPIONA PROVINCIAL! Les sensacions van ser prou bones tot i no poder donar un puntet més com en anteriors carreres. Poc a poc vaig trobant-me millor.

foto: www.pinyofixo.com

foto de: Sr Jordi Vidal, Delegacio FCC Lleida.

CLASSIFICACIONS

SUPERPRESTIGI MASSI; OPEN ESP. PORT-AINÉ.

Foto: www.deporteintegral.com

El passat diumenge 27 de juny tenia lloc la ultima prova del Superprestigi Massi Open Espanya a Port-Ainé. Escenari magnífic a 2000 m d'altura, circuit de pur mtb, revirat, i gairebé igual als campionats de Catalunya del 2009.

Dissabte a la tarda vam arribar a la cota 2000 per poder donar un parell de voltes i memoritzar alguns punts del circuit, el qual em va agradar, 2 pujades dures, molt sender i un parell de baixades tècniques.

Diumenge, 10 h, tret de sortida, arranquem tots junts, femines, juniors, masters, cadets.....1a volta amb start-loop i una pujada dura, dura. Ja veia que les cames no m'anaven igual que en les ultimes carreres, no em feien mal, pero no sé perquè no podia apretar més,....intentava visualitzar les meves referencies i encara ho vaig fer durant la 1a volta i a partir de llavors ja les vaig perdre, intentava aguantar,...pero no podia exprimir-me al 100%...... no em vaig plantejar en cap moment abandonar, tot i que les sensacions no van ser gaire bones durant les properes voltes, no em feia mal res en concret,...... devia ser l'altitud.

classificacions

POWERBAR MARATHON, LLIÇA D'AMUNT.

foto: Ocisport

Ahir vam participar a la segona prova de POWERBAR MARATHON d'OPEN ESPANYA BTT a LLIÇA D'AMUNT.

Va tocar matinar, a les 5:30!! Una bona dutxa, un bon esmorzar i cap a Lliçà!! Ens inscrivim, ens canviem, ens comenten que el dissabte per la tarda va ploure molt, que haviem de travessar el riu.... que hi farem, el que hi hagi no?

No tenia "parrilla" de sortida ja que no vaig poder participar a la prova d'Aguilar De Segarra degut a la fractura del canell, per tant tocava sortir de ben enrera.

Sortida controlada fins al riu, tots peu a terra, travessem el riu, buff!! que freda!! pedalo, pedalo i pedalo... un altre cop travessem el riu.....estem unes quantes fèmines, la Lauco, l'Espinosa, la Tussell i jo. Anem més o menys juntes.... vaig estirant,..... la Mercè passa al davant estirant una mica més... em quedo i vaig al seu ritme..... la Nuria Lauco també al darrera....també l'altra Nuria...... zona de sender ràpid....+ pista......s'escapa la Lauco a un ritme fort i un ramat d'ovelles!!!???? que travessa el cami???? doncs no el travessa sinó que va seguint en el mateix sentit i no les podem adelantar!!?? deixem de visualitzar a la Nuria,...ens quedem amb la Mercè.... apretem, ella més al davant que jo.....ritme fort, molt fort! les dues,...el Lluis també per allí...baixades ràpides, arrels, fang, pistes curtes de pujada, visualitzo a la Lurdes davant....anem una estona juntes....més senders,....deixo enrera a la Mercè i a la Lurdes, passo per meta, primera volta, a partir d'ara tocava mantenir el ritme i anar-lo incrementant per poder visualitzar a la Lauco.......però tot i això no hi va haver manera,,,....va faltar poc, molt poc, però no la vaig veure,... anava molt forta.

Sensacions bones però em va faltar "xispa" i una mica més de ritme.

Classificacions

Setmana que ve: Superprestigi Massi - Open d'Espanya XC, Port-Ainé.

STA MARIA DE PALAUTORDERA. COPA CATALANA.

foto: ocisport

Aquest cop tocava un desplaçament més curt i més aprop, a Sta Maria de Palautordera on es cel.lebrava cursa de copa catalana.

El dissabte, vam marxar a les 13:30, després de treballar pel matí i a les 15:00 ja érem a lloc. La temperatura molt agradable i feia un sol esplèndit; res comparat amb el mal temps que va fer durant tota la setmana, on era gairebe impossible realitzar un bon entrenament.

El circuit, rodador, molt ràpid i divertit per dins d'un parc del mateix poble estava en perfectes condicions tret d'algun petit tram enfangat.

Diumenge pel matí, el cel blau i ras van fer que les temperatures de primera hora fossin altes, com a mi m'agrada!!

Les 10:00 h, primera linea de sortida, aquest cop darrera dels juniors, tret de sortida,.....i aquest cop sortida dolenta, no podia calar ...mda!...recupero...tot el que puc...passem pel riu, unes tres o quatre noies peu a terra.....jolin......! tornem a pujar a la bici i torno a recuperar tot el temps perdut,....respiro fort, plat gran,.... apreto.....i comencem la primera pujada dura..... vaig adelantant amb precaució,.....fins posar-me en tercera posició, intentant recuperar una mica més però sense desconcentració ni descontrol.....així em vaig mantenir durant les 4 voltes.

Em vaig sentir molt satisfeta per la feina....no només per la tercera posició en el podi sinó per les bones sensacions en cursa i la progressió des de la fractura del canell a principis de temporada. Ara a continuar treballant i millorant!!

Nota Ocisport

Classificacions

TAVASCAN. Campionats de Catalunya XC. 4 segons.

FOTOS de Marta Viladoms.

Diumenge 6 de juny, 7 del matí, sentim trons, algun llamp i comença a ploure. Previsible. Esmorzem i pujem cap a les pistes de la Pleta de Tavascan per disputar els Campionats de Catalunya XC.

Línia de sortida, fèmines elit, les 11 en punt, tret d'arrancada...i amunt.....!! Em col.loco en tercera posició, bones sensacions pujant, arribem al pont de fusta per travessar el riu....tros a peu, comencen els avançaments,....més trams a peu....em desconcentro....no sé si es millor baixar amb la bici o sense la bici,...rellisca tot igualment, arribem al riu....el travessem corrent i la bici al coll...em quedo amb la Nuria Espinosa i la Mariona....baixem per l'Slalom.....tornem a pujar....una altra baixada tècnica.....passem per meta....1a volta. N'haviem de donar 4!!! Continuo apretant....frec a frec entre la Mariona i jo. Jo la deixo pujant, ella em deixa baixant. Última volta, torna a ploure, no em sento les cames....apreto les dents, em giro i no la veig......sento cridar, el Lluis, el David, la Judith....altra gent sento que m'animen!! travesso el riu i encara no m'ha agafat....però m'enganxa al sortir de l'slalom.....queda una dura pujada i una baixada tècnica....Apreto i la deixo uns metres....ultima baixada, ja la tinc al darrera....baixem les dues a peu....tornem a pujar a la bici... ja no la veig...últims metres.... arribo a meta...en 4a posició i a 4 segons de la Mariona. Ens felicitem i ens felicita tothom per la carrera,...emocionant fins al final!!

Circuit dur, molt dur, tècnic, molt tècnic, 15 km, 750 m desnivell positiu, 1h 38', bones sensacions pujant, descontrol baixant, unes quantes caigudes, cadena fora unes quantes vegades, emocionant....molt emocionant, a 4 segons del podi.

Felicito a la Mariona per la gran carrera, l'experiència és un grau.

classificacions

Crònica Ocisport

Agraeixo a tots els companys d'equip, al Joan, al Josep, al David, al Ramon, a la Judith, al Lluis, a tota la gent del circuit que em van animar durant tota la carrera.....Gràcies a tots/es!!

Setmana que ve: Sta Maria de Palautordera. Copa Catalana.

CUEVA DEL SOPLAO. OPEN D'ESPANYA.

El passat cap de setmana, juntament amb els components de l'equip MC SEGRE ens vam desplaçar a terres càntabres per competir en la penúltima prova de l'Open d'Espanya. La prova es situava a la Cova del Soplao.

Dissabte al migida després d'una "pallissa" de Km's, però cal dir que amb bona companyia el viatge passa super ràpid, vam arribar al circuit. El paisatge espectacular i el clima molt agradable. Vam fer el reconeixement del circuit donant 2 voltes, entremig de vaques que pasturaven...sort que un de l'equip ens en va apartar una del camí.....jejejeje. El recorregut constava d'un parell de pujades, on havies de traçar bé ja que les pedres et podien fer posar peu a terra i tot el demés era ciclable al 100%, prats d'herba i baixades molt ràpides.....

Dissabte per la tarda vam visitar les Coves, espectaculars!!!! i tot seguit vam arribar a la "posada Marqués de Trencadoiro" on vam estar molt ben atesos. Vam acabar de fer turisme visitant Cabezón de la Sal, punt de sortida i arribada de los 10000 del Soplao i on vam comprar els típics sobaos.

Al vespre, un bon soparet, moltes riatlles amb els companys, ziiiiiiiit pammmm! i a dormir.

Diumenge, a les 10 h ja tenia la sortida. Sortida dolenta on vaig sortir última, ens enfilem a la primera pujada amb forta pendent, quin munt de gent! peu a terra.....torno a enfilar-me damunt la bici, i a pedalar fort!! Les dues primeres voltes amb molt bones sensacions, una mica més enrera de la Beatriz Gallego i la Cris Mascarreras......a partir de la 3a volta ja les perdo de vista, perdo la referència i baixo el ritme.....

Em quedo amb les bones sensacions de les 2 primeres voltes i també amb els petiits errors comesos on vaig perdre mooolts segons!!!!

Classificacions.

Setmana que ve: Campionats de Catalunya XC, Tavascan.

ESCANYABOCS'10.

Cap de setmana de visita per la Seu d'Urgell, on es cel.lebraven diferents activitats, triraid,vertical quiri, marxa nòrdica, pedalada......que puntuaven en una classificació final per ser l'escanyabocs de ferro'10.

Nosaltres apuntats per la pedalada del diumenge on hi havia 2 recorreguts per triar. El recorregut llarg de 50 km va ser impressionant!! pujades llargues, llargues, de les que m'agraden a mi!! senders i trialeres de 100% btt. El terreny estava perfecte, les vistes impressionants, l'ambient increïble, i les sensacions cada dia van sent millors, tot i que em falta intensitat. Podriem dir que la cursa va ser un frec a frec amb la Lurdes Torrescassana, ara passo jo, ara passa ella, ara la deixo, ara em deixa ella, última baixada inoblidable!! com baixàvem!! sender - trialera amb corbes tancades, peraltets, tobogans ...impressionant!! vaig disfrutar com mai!! els últims 3 kms abans de meta van ser llargs, llargs.....asfalt per pla, les 2 en paral.lel, arribada a meta, 1a ella i jo 2a.

Setmana que ve: Las Cuevas del Soplao, Cantàbria. Penúltima prova de Superprestigio Massi.

TROTAMONS. FRAGA.

El passat diumenge, 16 de maig es cel.lebrava la 6a marxa btt de Fraga, la TROTAMONS.

O sigui que cap a veure els fragatins s'ha dit!! A les 8:30 es donava la sortida controlada i un cop vam travessar la ciutat......via lliure!!! je, je.....o sigui que em tocava anar a tope, fins coronar la Madalena......la cosa rutllava bé.....estirava un grup d'uns quants.....fins que en un desviament ens vam perdre....apa!! a girar cua i a pujar tota la carretera asfaltada que haviem baixat.....no quedaven gaires quilometres fins la Madalena...o sigui que un altre cop a tope per anar recuperant els minuts perduts. Un cop coronat el cim.....em tocava afluixar el ritme de cursa per anar a ritme més normal i passar-m'ho bé. I així va ser..... senderets, trialeretes, algun tramet a peu.....planejar....tornar a pujar, Sant Salvador.......més trialeretes.....més senderets......fins arribar a meta......65 km, 1250 m +, millors sensacions, i disfrutant a tope!!

Superprestigio Massi Vall del Lord

foto by CLARA

El passat cap de setmana tocava doble competició a la Vall del Lord. Dissabte per la tarda CRI i el diumenge cursa Open d'Espanya coincidint amb Copa Catalana.

El circuit de St Llorens de Morunys, no és un circuit dels que a mi m'agraden ja que es molt tècnic però es el que hi ha i tot i que no estic encara "en forma" que diguem, vaig anar-hi per enfrontar-m'hi.

La CRI del dissabte em va anar fatal.....4 vegades peu a terra, 1 caiguda.... en fi....ja està feta. En quant a la carrera d'ahir diumenge, si el circuit ja era dur de per si encara es va endurir més amb la pluja caiguda durant el matí o sigui que va ser una cursa on les caigudes van ser també protagonistes. Només sortir, caiguda a la passarel.la de fusta....em vaig aixecar de seguida, vaig començar a pedalar però després de quedar-me la última vaig tenir que pedalar d'allò més per poder agafar-les.....fins al final de la pujada de l'start loop!! Després ja venien els juniors pel darrera....coincidint amb el sender....on intentant adelantar a la Mar Sancho, vaig caure per l'espona, jo, bici.....amunt!! un altra vegada.......buah!! ja m'han tornat a passar....torna a remuntar.....quina mda! passem per meta.....queden 2 voltes......on no em vaig trobar còmoda en cap moment....males sensacions....poca destresa tècnica......una altra caiguda més.....i un frec a frec entre la Nuria Espinosa, la Clara Soms, la Mar Sancho...i ...una mexicana. Al final vaig arribar sencera però moralment per terra....si sumem que porto tota la setmana encostipada, pocs quilometres a les cames, poques curses, doncs suposo jo, que no puc demanar més sinó que haver acabat. Necessito moolt rodatge, molts més quilometres, molta confiança, molta més tècnica, moltes més curses, i això no es guanya amb 5 setmanes.

CLASSIFICACIONS CRI

CLASSIFICACIONS XC

Cap de setmana de luxe i per acabar l'Esgarrinxada!

Cap de setmana de luxe i complert amb entrenaments, visites turísitques i bon clima!!

Sortim divendres a les 21h del vespre, després de treballar i amb la finalitat d'arribar amb l'auto a Guissona on fem nit a la Bonarea, juntament amb altres autos on també fan parada per dormir. Estacionament de luxe!!

Ens llevem d'hora, esmorzem, ens canviem i ens disposem a fer un bon entrenament amb el Lluís per anar pujant de forma mica en mica.

Recorregut per carretera, amb vistes magnifiques del Pre-Pirineu i on el clima va acompanyar-nos durant tot el dia.

Distancia: 65 km, Guissona - Solsona - Guissona, a bon ritme i amb un temps total de 2h 45'.

Ens mengem un bon plat de macarrons per dinar i ens dirigim cap a Solsona per visitar el nucli antic. Visita a peu per tots el carrerons empedrats de l'antiga ciutat emmurallada, el Pou de Gel, la Catedral ..... us ho recomano!!

El diumenge, els de MOTO CLUB SEGRE ens tenien preparada la III marxa amb Btt l'Esgarrinxada. Circuit de pur mtb, on no hi faltaven trialeres, senders i pujades infernals!! Un 10 a l'organització.

Pel que fa a les meves sensacions, poc a poc i de mica en mica vaig recuperant la intensitat i ritme de carrera tot i que em falta tècnica i la resistència i força que he començat a entrenar aquesta setmana!!

Proper cap de setmana, segurament passat per aigua a la VALL DEL LORD!!