El nostre sherpa, per aquest passat diumenge va ser en Michael Llaudet. Des d'Alpicat ens vam dirigir cap a la serra de Roselló per donar uns quants "tombs" al recorregut que ens tenia preparat. La veritat és que m'ho vaig passar d'allò més bé pedalant per senders, trialeres, baixant esglaons de pedra.....que bé!! Segur que hi tornarem!! Al final vam fer 3 hores de recorregut, 50 km tècnics i 700 m de desnivell +.
dimarts, 21 de desembre del 2010
dijous, 16 de desembre del 2010
LA HIVERNAL (GUISSONA) i PEDALADA SOLIDÀRIA MARATO TV3 (LA CABRA DEL CAMP)
El fred i la boira ja han arribat a terres lleidatanes i el fet de sortir a entrenar és una lluita constant i mental contra tu mateix al veure que ets una espècie en perill d'extinció ja que sonats/des com jo no n'hi ha gaires....només aquells/es que comparteixen la "filosofia" de l'esport, la lluita, constància i perseverància perseguint objectius a vegades molt llunyans i esgotadors......però que seria de la nostra vida sense objectius? cadascú té els seus somnis.....els uns es deixen portar per la vida quotidiana que la majoria dels mortals de la terra segueixen i els altres fugim de la "normalitat" dels demés per endinsar-nos en aventures minoritàries que ens satisfan interiorment i plenament.
Quina filosofada no? i això que jo soc de ciències....bé al que anava......
LA HIVERNAL DE GUISSONA
El passat diumenge 5 de desembre es cel.lebrava la hivernal de Guissona. (Per cert l'excepció confirma la regla: només té un 2% de gent a l'atur). Aquell dia les temperatures van ser bastant agradables tot i el cel ennuvolat i gris que va deixar caure algunes gotes durant la marxa. Després de retrobar-nos certs bikers de la zona de Lleida i rodalies va iniciar-se la pedalada. El circuit de 47 km, bastant canviat respecte anteriors edicions, va ser de lo més entretingut ple de senders i corriols on et feien disfrutar d'allò més.... sensacions? ara ja hem de parlar de sensacions? bé les normals per la època de l'any....sortida a tope per culpa dels del davant, je, je,je ....... fins la meitat del recorregut i després a disfrutar de l'ambient i el paisatge.....
CABRA DEL CAMP
Diumenge, dia 12/12/2010. Mollerussa amb una boira que no s'hi veu n'hi ha pam mentres a la resta del planeta disfruten de l'anticicló i el solet.......fugim ben aviat pel matí i només passem TARRÉS i es fa de dia....sol, solet,....estigues ben quiet... Bé, diferència de 10º, ens traiem roba d'hivern abans de començar a pedalar, sinó acabarem ben acalorats......Marxa solidària per col.laborar amb la Marató d'enguany. Sortida com sempre a tope intentant no allunyar-me gaire dels del davant......i lo mateix....fins a la meitat del recorregut traient una mica el fetge i després a gaudir de la resta del circuit.....
dijous, 18 de novembre del 2010
RODANT PER LA ZONA DE LINYOLA
Doncs diumenge vam rodar des de Linyola amb tot un sherpa de la zona, el RAMON!! Ens tenia preparada un bon recorregut apte per anar rodant !! Vam recórrer 72 km amb zones de puja i baixa..... El recorregut va ser : Linyola, Bellcaire, La Sentiu de Sió, Ermita de (no sé que)......ctra d'Agramunt,.....Pilar d'Almenara, Almenara, Tornabous, Ivars, Vallverd i Linyola.
dilluns, 8 de novembre del 2010
km's i més km's
Deixant enrera el descans actiu ja hem començat a entrenar un altre cop. A ritme suau per anar agafant fons i sumant km's. Cap de setmana de quilometrada, dissabte per la zona de la serra de Mollerussa i rodalies i diumenge ruta llarguiiisssiiiiimmmma per la zona de la Segarra amb els companys, Joan, Antoni, Ramon, Lluis i jo. Zona preciosa, Cervera, Sta Coloma de Queralt, La Panadella i Cervera (amb un munt de poblets allà al bell mig dels turons).
dimecres, 20 d’octubre del 2010
dilluns, 4 d’octubre del 2010
Ultima carrera de l'any i podi!!
foto: Cris Mascarreras
foto: Marta Viladoms
foto: Noemi Cervera
El passat cap de setmana tenia lloc la ultima carrera de la temporada a Barcelona, a Montjuic.
El dissabte vam arribar juntament amb el Miquel, el Joan i el Lluis per poder fer el circuit. Gairebé vam donar un total de 4 voltes. Era un circuit no molt tècnic però si era ràpid i revirat, amb pujades curtes y de potencia. El dissabte per la tarda vam estar-nos per la zona de Montjuic on feien diverses activitats de l'Outdoor Series Experience i també vam anar al mercat medieval de Sants on vam comprar una mica per poder sopar. Vam fer un bon soparet a l'aire lliure on no hi va faltar de res per carregar-nos d'energia per l'endemà!!
Pel matí ens vam aixecar ben d'hora per esmorzar i preparar-ho tot bé.
Després del tret de sortida em col.loco en quarta posició. Encara he d'aprendre a controlar més els nervis en la primera volta ja que em fan cometre algun que altre error, la cadena em va tornar a caure per dins i vaig estar una bona estona per tornar-la al lloc. Després vaig poder recuperar la tercera posició. Vaig continuar a tope, la veritat és que durant les dues primeres voltes em vaig trobar molt bé. La última i quarta volta se'm va fer una mica llarga sobretot la última pujada on començava a tenir tremolins i algun avís de rampes a les cames......falta d'hidratació. Per fi vaig passar per meta en tercer lloc!!
La veritat és que després de la fractura de principis de temporada, les caigudes que he anat tenint (dos d'elles amb pèrdua de coneixement) i que m'han provocat la falta de confiança, els pocs quilòmetres (no he arribat als 6000) i les poques carreres, no puc demanar més que acabar l'any amb podi i amb bones sensacions per donar-ho tot l'any que ve, continuar aprenent, continuar millorant els punt febles i sobretot continuar superant els obstacles!!!
Agraeixo de tot cor a totes les persones properes i equip del MC Segre que m'han recolzat durant tot l'any, un any molt irregular i ple de dificultats. Gràcies a tots i a totes!!!
dimecres, 29 de setembre del 2010
LA PEDALADA DEL SEGRE
Més de 400 persones vingudes d'arreu del país es concentraven a les 10:00 h per gaudir de les millors trialeres, senders i paisatge de la zona de pur mtb.
En quant a sensacions personals, no vaig tenir gaires bones sensacions ni pujant ni baixant però si que vaig intentar disfrutar del circuit!!
fotos: www.mcsergre.org
dilluns, 20 de setembre del 2010
CCI CALAF.
foto: Marta Viladoms Ja va arribar la penultima carrera de copa catalana a Calaf.
La pluja de divendres, durant el vespre i la matinada va deixar el circuit fet un fangar!! A les 9:30 ja ens trobàvem amb el Miquel i el Lluis per fer el circuit. Vam fer una volta amb més o menys 2h..... fang per tot arreu....ja que travessàvem bastants camps llaurats i et quedaves ben clavat a les primeres pedalades....i es que el dissabte pel matí semblava més un dia trist de desembre que res mes.
Per fi va arribar el diumenge, el temps ja havia canviat, i sort que també ens van canviar el circuit.
La sortida la vaig tenir molt bona....em quedava amb el primer grup del davant; la millor sortida que he tingut durant tota la temporada!!! vaig rodar amb elles fins al primer sender...després jo ja baixava al meu ritme sense perdre de vista a les del davant... tot i així...ja em vaig quedar una mica enrera.... la primera volta em va sortir genial!! llavors vaig enganxar-me a roda del Miquel Llaudet i del Xavier Jové, vaig aguantar.la durant tota la primera pujada a partir de llavors ja em quedava més sola i vaig anar fent el circuit.... mentalment no em trobava fina del tot i vaig cometre bastants errors, on els segons i els minuts anaven en contra del rellotge...llavors em va saltar la cadena,....i vaig tardar moltíisssim a col.locar-la, uff!!!!! passo per la zona tècnica i em prenc un powergel!!! no em sent gaire bé i baixo la intensitat....vaig mantenint la quinta posició però a poc d'arribar em torna a marxar la cadena.....i em passa la Mercè....no la puc agafar i em quedo en 6a posició.
En aquesta temporada no em capfico per les posicions obtingudes sinó per les sensacions en cursa i en tot el que em queda per millorar.
Ah!! felicito al Miquel Llaudet per la segona posició en M-40!! i al Xavier Jové...que promet!!
dimarts, 14 de setembre del 2010
I MARXA BTT TERRA D'OLIVERES
foto: club ciclisme Arbeca El passat diumenge dia 12 de setembre els nostres amics del nou club de ciclisme d'Arbeca, organitzaven la I marxa BTT Terra d'Oliveres.
Prevèiem una marxa ben organitzada i això ho va ser. Un recorregut fantàstic aprofitant el terreny de la zona al 100%. Vam poder rodar per pistes, corriols i senders, entremig és clar de camps d'oliveres. El marcatge perfecte i l'ambient immillorable.
En quant a sensacions, podria dir que van ser molt millors que a la Nargona acabant en 13a posició de la general i 1a fèmina, amb un temps de 2h 16', 49 km, 800 m desnivell +. Com a premi vam rebre un brot d'olivera; Què original!!!
Propera cursa: Penúltima prova de copa catalana a Calaf!! Ens veiem!!
dijous, 9 de setembre del 2010
LA NARGONA.
El diumenge 5 de setembre podiem assistir a varies curses que s'organitzaven no gaire lluny de casa,....però vam escollir molt bé: LA NARGONA '10.
Cares conegudes abans d'arrancar a pedalar per uns paratges excepcionals.... es notava el treball i la "currada" de l'organització , on molts senders i corriols estaven fets a mà. Ufffff!
La meitat del recorregut diriem que era per pista i l'altra meitat corriol i sender, tant de baixada com de pujada!!!! quin patir!!!! els senders no eren molt tècnics però el terreny sec complicava una mica la traçada.....distància no molt llarga, 38 km, però que ens van deixar unes cames ben treballades després d'ascendir 1220 m.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)