tag:blogger.com,1999:blog-33455715887957732672024-02-21T00:56:17.919+01:00 MERCÈ PETITMercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.comBlogger181125tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-73742564324766383612013-11-03T22:02:00.001+01:002013-11-03T22:02:07.191+01:00Després de 6 mesos.<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrJJJPGcXMhtWnxD3dx-iFP63g3dFERr_2k6BepVhPFW4A7qk3CJRAX9VISPJOSUrjz-Ci4_lw38rlAWDjTMRVRSWCDbHackIJgcRaFPnp5N4BVwNF1sjSC-Q3UTFEtsYQPedjWEor0pDa/s1600/rx.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrJJJPGcXMhtWnxD3dx-iFP63g3dFERr_2k6BepVhPFW4A7qk3CJRAX9VISPJOSUrjz-Ci4_lw38rlAWDjTMRVRSWCDbHackIJgcRaFPnp5N4BVwNF1sjSC-Q3UTFEtsYQPedjWEor0pDa/s320/rx.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ara peso una mica mes, jejejjeje<br /><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
TINC BONES NOTÍCIES PER TOTHOM,</div>
<div style="text-align: center;">
JA HE COMENÇAT ELS ENTRENAMENTS PEL 2014!!<br />
<div>
<br /></div>
</div>
<br />
Quan tens un entrebanc et passen moltes coses pel cap ..... . Deixar la bici? doncs no us diré que no ho vaig pensar en els meus pitjors moments.....però també em vaig "obligar" a allunyar aquests mals pensaments. Qui no ha tingut dubtes a la vida? Davant del dubte sempre hi ha una resposta i moltes vegades és més ferma que abans. Vaig pensar en tot el que el ciclisme m'ha aportat durant els últims anys, en el personal i en l'esportiu, i la balança sempre es decantava cap al positiu de tot plegat i es que el got pot estar mig ple o mig buit, 6 mesos poden ser molt o poc, un túnel pot ser llarg o curt, el cel pot estar gris o només mig ennuvolat, les escales poden ser llargues o curtes .....la clau està en la forma de pensar. Ets el que penses i pensar positivament malgrat els entrebancs et dona una ventatja fonamental. Com diuen a les pel-licules,...."CORTE Y ACCIÓN"!!! Això és el que m'he dedicat a fer durant aquest temps, rodejar-me de pesones positives, evitar sobretot les negatives, rehabilitar, rehabilitar,,,,,, aprendre, gaudir i disfrutar del dia a dia.....sempre m'han dit que reculls el que sembres!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijFuxbauYDddpwB3RBMeFPrT0IIIR7DYAraJe5lFhi9xFTPhuGl3jsia_86vWNW6AE_2zOCcsKoRBGbn3wE4L92t0eVn_Jcm4ULGMOyCXinpR5dmjHfGA7eCK5AvkTS0PvpXY7j69TN9lK/s1600/IMG-20131103-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijFuxbauYDddpwB3RBMeFPrT0IIIR7DYAraJe5lFhi9xFTPhuGl3jsia_86vWNW6AE_2zOCcsKoRBGbn3wE4L92t0eVn_Jcm4ULGMOyCXinpR5dmjHfGA7eCK5AvkTS0PvpXY7j69TN9lK/s400/IMG-20131103-WA0002.jpg" width="297" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">bon entrenament amb la btt amb el santuari del Tallat al fons.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Objectius personals?<br />
<br />
<ul>
<li>Intentar igualar o superar l'estat de forma d'abans de la caiguda, gaudint de la bici, i si els resultats arriben,.... millor que millor!!! i si no.... no passa res!!!</li>
<li>Promocionar el ciclisme femení. La veritat és que tenia coses pensades que no he pogut fer; i altres en les que no hi he pogut assistir.....queda pendent!!</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
Objectius esportius?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li>5 curses 5 continents. Acabar les tres curses pendents: Àfrica, Àsia i Austràlia.</li>
<li>Campionat Espanya XCM, (Bike Maratón)</li>
<li>PEDALS DE FOC Non Stop.</li>
<li>I moltes altres a definir sobre la marxa!!!!</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
Agraiments?</div>
<div>
<ul>
<li> Sere breu, no m'hi caben!!!!jejeje. Sincerament i de tot cor, donar mil gràcies a totes les persones: Familia, amics, entitats o sponsors que m'han ajudat o m'ajuden d'alguna manera, en el personal i en l'esportiu.</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
A partir d'avui tornaré a donar la llauna publicant de manera regular, novetats, vivències i reflexcions de mi sobre les 2 rodes.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-35186325292903195992013-09-03T19:39:00.002+02:002013-09-03T19:39:39.551+02:00Les imatges valen més que mil paraules !!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="275" mozallowfullscreen="" src="//player.vimeo.com/video/73635761?title=0&byline=0&portrait=0" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe> <br />
<a href="http://vimeo.com/73635761">Reportatge Mercè Petit</a> from <a href="http://vimeo.com/rplay">www.rplay.es</a> on <a href="https://vimeo.com/">Vimeo</a>.
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyOeT-7Fk7MXqY_i-fOyTxJ3SFB1kSpI9U7Zqq_I9CTZ1itifRjl4SMgfh8mI7_oiSV-uFc7muKSGkhZkutMA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>GRÀCIES</b> a totes les persones que m'estan ajudant en aquests moments; elles em motiven, elles m'il-lusionen, elles em fan sentir bé, elles em donen energia positiva, elles em fan ser pacient, elles em fan tenir bona actitud davant la vida i dir-los-hi a les que no volen que torni a pedalar doncs..... <b>GRÀCIES</b> també perquè encara em motiven més!!!! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: center;">.........I continuem treballant......... ;)</span></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-43991611668272436092013-06-20T20:58:00.000+02:002013-06-20T20:58:10.470+02:00UN PETIT PAS, UN GRAN SOMRIURE!Ahir dimecres vaig tenir el primer subidón d'adrenalina des de feia molts dies; va ser durant la visita amb el traumatòleg O.A. Jo havia insistit molt, fent els exercicis de rehabilitacio que em manava l'Oriol, dos i a vegades 3 cops al dia!!! però no m'esperava que el metge em digués: Treurem la fèrula i ja podràs començar a recolzar una mica el peu amb les dues crosses. Fa 1 mes i mig no m'ho hagués pensat mai!!! però com vaig dir en una entrada al meu blog, jo faig les coses amb cos i ànima sense pensar en el resultat!!!<br />
<br />
Encara queda molt i molt per fer però he d'anar pas a pas.<br />
<div>
<br />
<div>
Ara no penso molt enllà penso en el que puc fer avui. Necessito moure'm, que bategui ràpid el cor, acelerar la respiració....cansar-me, tenir gana a l'hora de menjar i sobretot sentir-me bé!! L'esport cura, l'esport és salut física i mental i per tant la natació serà la meva aliada durant una bona temporada. A Mollerussa ho tinc bé, les millors instal-lacions indoor amb un ampli horari i també unes piscines municipals exteriors que ja estan obertes!!!</div>
<div>
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho5-2GYJnra2LdHe996TFS1kTT2yPT9-Gel7aart93wSjLgzf9Jiiy8oYXBUm_xlURQTmU4zT7g7SL-59ZRWGMw0qlKJ2zNtGwrVF97KS47CuiQRWEPH64VNb9LD_9dszXT0S-cdtmsCj8/s1600/2013-06-20+12.26.49.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho5-2GYJnra2LdHe996TFS1kTT2yPT9-Gel7aart93wSjLgzf9Jiiy8oYXBUm_xlURQTmU4zT7g7SL-59ZRWGMw0qlKJ2zNtGwrVF97KS47CuiQRWEPH64VNb9LD_9dszXT0S-cdtmsCj8/s400/2013-06-20+12.26.49.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">20/06/2013 després de nedar 1.500 m!! gwauu!! que bé em sento!!!</td></tr>
</tbody></table>
Continuem treballant amb un excel-lent fisio, rehabilitador i boníssima persona, gràcies Oriol.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgOzaxQKJuuMPmwE5Y6qMqNrysK104fzuqERK1nwiiXDUCulaJeKqW7K4YMIIB0d6eRp1P6zvTerPxjm5bLrFh38Bp0BicaDJEebI-XjQkSIZX3AGrgf_pgDVdz2hQJlEYNOkbb1_CaYPw/s1600/2013-06-19+17.23.51.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgOzaxQKJuuMPmwE5Y6qMqNrysK104fzuqERK1nwiiXDUCulaJeKqW7K4YMIIB0d6eRp1P6zvTerPxjm5bLrFh38Bp0BicaDJEebI-XjQkSIZX3AGrgf_pgDVdz2hQJlEYNOkbb1_CaYPw/s320/2013-06-19+17.23.51.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">bye bye fèrula walker! !!</td></tr>
</tbody></table>
Agrair l'ajuda del Lluís, dels meus pares i un cop més del suport de totes les persones que em recolzeu amb missatges,whuatsapps, e-mails......!!!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Mil gràcies!!</div>
</div>
</div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-75849363116666753942013-05-28T19:52:00.003+02:002013-05-28T19:52:42.811+02:00Vint-i-cinc !!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHZwhVHhSpG9QcVDvvZtdVqgdhjl1kU4_j0Hx1SgBNS9hgyqb15dCfdwkawiiOoeqbuUSjQSArkQoI1RmiI2uHp5PHy6evAbeyF9kX4jzQLuFahpH7HVt74i2fQi8xhiz85N-jw4M4Mhre/s1600/la+foto+(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHZwhVHhSpG9QcVDvvZtdVqgdhjl1kU4_j0Hx1SgBNS9hgyqb15dCfdwkawiiOoeqbuUSjQSArkQoI1RmiI2uHp5PHy6evAbeyF9kX4jzQLuFahpH7HVt74i2fQi8xhiz85N-jw4M4Mhre/s640/la+foto+(1).JPG" width="476" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ja han passat 25 dies des de l'operació....puc dir que les primeres 24 h post-cirurgia han sigut les pitjors de la meva vida.....però com diuen...."el que no ens mata ens fa més forts"!! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cada dia que passa em sento millor: molt animada i veient-ho tot d'un altre color. El treball, la constància i la paciència que tenia en l'entrenament per guanyar 10 w són aplicables al treball, constància i paciència que he de tenir per guanyar 1º en els moviments del turmell. Aquest és el meu entrenament diari!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>"El passat ens encadena, el futur ens atormenta i per això se'ns escapa el present!!"</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i> (Gustave Flaubert)</i></div>
<br />Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-27299175779841347052013-05-12T12:37:00.002+02:002013-05-12T12:38:39.809+02:00AMB COS I ÀNIMA<div style="text-align: justify;">
Nou dies després de l'operació vaig assimilant-ho tot. Fins ara semblava irreal, només pensava i m'imaginava la caiguda un cop darrera un altre. El perque i com havia sigut, què havia fet malament. Rebobinava la cinta de "casette" sense parar; encara ho faig i no ho puc evitar. El relaxament i una petita falta de concentració poden provocar un canvi inesperat en un segon i crec que no estem preparats per acceptar-ho immediatament. Sé que només és un altre entrebanc a la vida però en aquests moments l'únic que em consola, és pensar que hi ha algú pitjor i que ho està passant més malament que jo. Egoïsme?</div>
<div style="text-align: justify;">
Sempre intento buscar quelcom positiu. Ara, tinc molt temps per reflexionar i me'n dono compte que en els últims cinc anys m'he dedicat a robar. He robat temps a la familia, he robat el meu propi temps lliure per dedicar-me amb cos i ànima a entrenar i a superar els meus reptes. Però això em feia feliç. Buscava els meus límits i crec que encara no els havia trobat. Ara i durant una temporada bastant llarga podré tornar tot aquell temps tant valuós que no era important per a mi però si pels que m'estimen. </div>
<div style="text-align: justify;">
El repte de les 5 carreres haurà d'esperar perque ara, les prioritats han canviat. No m'agrada que em diguin que estaré molt temps a poder anar amb bicicleta. No m'agrada que em diguin que com que no és la meva professió no passa res. No m'agrada gens. Per tant, i com que no sé fer-ho de cap altra manera, em dedicaré amb cos i ànima a buscar i finalment trobar la llum d'aquest llarg túnel i així poder tornar a pedalar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPhpAzPVQXUjWXSBeuaoe2wZqLd4y0t6oeyJeXHnZCUZXlKxR7Wkc-H4DejlT7DfuBvaxg_kBR0kH5R49NgimKAH34Fn2e-ZcEvUt92_r6FP_Zi_1JuD8cBbQTaRyi-wfRh-XEEONfyj_7/s1600/luz_al_final_del_tunel_3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPhpAzPVQXUjWXSBeuaoe2wZqLd4y0t6oeyJeXHnZCUZXlKxR7Wkc-H4DejlT7DfuBvaxg_kBR0kH5R49NgimKAH34Fn2e-ZcEvUt92_r6FP_Zi_1JuD8cBbQTaRyi-wfRh-XEEONfyj_7/s320/luz_al_final_del_tunel_3.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-56969098142519822832013-04-23T20:25:00.001+02:002013-04-23T20:25:29.964+02:00MARCHA BTT RUTA DELS SALVATGES.Després de 3 setmanes entrenant bastant dur, amb intensitat i quilometratge, vaig decidir que la millor manera de "rematar-ho" seria participant a la marxa Btt Ruta dels Salvatges de Benabarre. Com sempre, en terres aragoneses m'han tractat i m'he sentit molt bé i quan el Club Ciclista de la mateixa població es va posar en contacte amb mi per anar-hi no vaig dubtar ni un moment en dir que SIIIIIIIII!!!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivS53OU4zLWnc2AEB20McwJddjbcnuj6TkIyhrcjeuitLs_VnfgyNaYNvaqCFttor8vwmOulhqy5Q-CsIs8DwdXGNEeIX38HngKw8sAHA-KYwRNBqSQrzGb_zTJxxrgUsOs_lhUKyHdIVx/s1600/IMG_2942.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivS53OU4zLWnc2AEB20McwJddjbcnuj6TkIyhrcjeuitLs_VnfgyNaYNvaqCFttor8vwmOulhqy5Q-CsIs8DwdXGNEeIX38HngKw8sAHA-KYwRNBqSQrzGb_zTJxxrgUsOs_lhUKyHdIVx/s400/IMG_2942.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Per tant, tocava disfrutar i gaudir d'una de les millors marxes en les que he participat: gaudir del paisatge, de la gent, de l'ambient, dels senders (espectacularssss), de l'organització (un 10 !!!!!!), del recorregut, del bon clima..... de tot i més.......l'any que ve repeteixo!!!!!!! I quina millor manera de fer.ho? doncs amb la persona que em va "liar" en tot això, el Lluís. Vam fer un "corre que t'agafo" durant tot el recorregut i ens ho vam passar genial!!! No puc demanar més!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.ccbenabarre.com/rutadelssalvatges/archivos/4-BTT-Salvatges_Clasificacion.pdf" target="_blank">CLASSIFICACIONS</a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3HZlPBne6JAzQ2yVllM5AotK_hgfh8_yKEPJBHUGZPLcQr7PuLWBd4ZbgxI9B_Db_BpRHhOUfKZswGaYQsfu-Vpz4hD1iH2V2BIRlsc7YWgvFNqbtV5D3PkuxpzOx3PVnMKxKigCV6e9J/s1600/IMG_3146.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3HZlPBne6JAzQ2yVllM5AotK_hgfh8_yKEPJBHUGZPLcQr7PuLWBd4ZbgxI9B_Db_BpRHhOUfKZswGaYQsfu-Vpz4hD1iH2V2BIRlsc7YWgvFNqbtV5D3PkuxpzOx3PVnMKxKigCV6e9J/s400/IMG_3146.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Ara toca un merescut però petit descans abans d'afrontar la tercera carrera objectiu de la temporada:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
LA TITAN DESERT by GAES.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Are you ready ???</div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-49703734969446642052013-04-10T13:29:00.004+02:002013-04-10T13:29:52.698+02:003 HORES RESISTÈNCIA TEIÀEl passat diumenge tenia lloc el 2n PREMI de 3 HORES RESISTÈNCIA de TEIÀ.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
En un circuit de 3.5 kms i 150 m + més de 150 bikers en format individual o per parelles pedalariem en donar el màxim número de voltes possibles en 3 hores exactes. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Per culpa del GPS del cotxe vam fer una mica tard i no vam poder donar la volta de reconeixement-escalfament. O sigui que la meva primera volta va ser la de "sucre"per poder anar coneixent cada raconet..... realment era un circuit molt semblant a copa catalana i buff!!! quant de temps feia que no competia en aquest format (la única diferència es que has d'aguantar 3 hores en comptes d'1h i 1/2) :(</div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7KJFEZ4dWSqZMUhaWctY-XfwBxuABhVVBQI8YtFfbf7eObrgJ_0ZULANGAUsNRV2z0wnU2OXfgMFArKQ96dgTK1GLnnhXSCCNVBD050yDxckBna7vwzDFM8XLfLI9aNaZ6MbOcLUTE35E/s1600/536152_543342155717422_2105698285_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7KJFEZ4dWSqZMUhaWctY-XfwBxuABhVVBQI8YtFfbf7eObrgJ_0ZULANGAUsNRV2z0wnU2OXfgMFArKQ96dgTK1GLnnhXSCCNVBD050yDxckBna7vwzDFM8XLfLI9aNaZ6MbOcLUTE35E/s400/536152_543342155717422_2105698285_n.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto: Rodamon cycling</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
Un circuit molt dur però al mateix temps molt maco, amb pujades molt dures i una mica empegaloses per les 29er (però es va poder aprofitar per fer sèries de força)i de baixada tenia un tram reviradet ....genial per poder practicar una mica la tècnica.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
O sigui que amb 11 voltes al circuit, (més que un tio-vivo) van sortir 40 kms i 1750 m de desnivell i em vaig conéixer cada racó, cada pedra, cada curva .....podent acabar 1a fèmina!!<br />
<br />
Un 10 per l'organització!!<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_VJGVyTj8EurV8cAn1VCiIY1Ok8vXsoL4sY9Yw-tuKAEA0X9tZXEmKdAvEW8vdAzWpw5z-FnK3kZH8ycRj9msCRPqzgBDqc1CbpofX6ZG5hE9-ab_WLzxjUXB-ytma_j31NR63EfFXfIf/s1600/fotonoticia_20130407160438_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_VJGVyTj8EurV8cAn1VCiIY1Ok8vXsoL4sY9Yw-tuKAEA0X9tZXEmKdAvEW8vdAzWpw5z-FnK3kZH8ycRj9msCRPqzgBDqc1CbpofX6ZG5hE9-ab_WLzxjUXB-ytma_j31NR63EfFXfIf/s400/fotonoticia_20130407160438_500.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto: Europa press: amb en Marc Trayter (guanyador en categoria masculina)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br /></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-13867556589970264362013-03-26T19:56:00.001+01:002013-03-27T09:53:57.631+01:00JAMÓN BIKE<div style="text-align: justify;">
El passat cap de setmana va tenir lloc la segona edició de la Jamon Bike a Calamocha, Teruel.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ens esperaven dos dies durs de competició, però també dos dies en els que coneixeriem a tot l'equip d'en Pep Vega, PEDALES DEL MUNDO, que està format per : Israel Nuñez, Mar Franco, Llibert Mill, Lluís Gil, Christian Cruz, Nino, Xavi Taberner, Manel Peinado, Lopy i jo mateixa. Bon equip, bons ciclistes, bona gent!!! Encantada d'haver-vos conegut.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4wAxUpxXqbupsdyyaKJIZ63uilF5s69pZyXnIwqKcifIJC9vtl0HHnTiLioHzl4Z5PwMRCJIVUD3XKQ0_d38FpQbm899tXtCFxfp3ikJ8bDZXWHqzn31yYmJou9YOgQ-VUw8RZduAXYY8/s1600/DSC02128.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4wAxUpxXqbupsdyyaKJIZ63uilF5s69pZyXnIwqKcifIJC9vtl0HHnTiLioHzl4Z5PwMRCJIVUD3XKQ0_d38FpQbm899tXtCFxfp3ikJ8bDZXWHqzn31yYmJou9YOgQ-VUw8RZduAXYY8/s400/DSC02128.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Travessant el riu. Foto: Jose Lapesa</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Arribava a la "Jamón" sense haver-me-la preparat gaire per tant vaig optar per participar-hi amb diferents objectius: Patir en cursa (això sempre), aprendre, gaudir de la meva passió, conéixer gent i viure l'ambientillo post-carrera que és lo millor de tot. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYpmSNtjCGY4d8tk7CxH4mihNlCdndQqf-X5iX2kxkHkdwdCW4tA8q8RjB1IOuiF8W5j9rPVD5hKUuydXWJYX_HHPKC4_frE-dEwkbDWD3rWuScPLcBbkFmyYMjj-SWKxRI76Whg83aVsN/s1600/IMG-20130323-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYpmSNtjCGY4d8tk7CxH4mihNlCdndQqf-X5iX2kxkHkdwdCW4tA8q8RjB1IOuiF8W5j9rPVD5hKUuydXWJYX_HHPKC4_frE-dEwkbDWD3rWuScPLcBbkFmyYMjj-SWKxRI76Whg83aVsN/s400/IMG-20130323-WA0001.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Passant el punt de control</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
La cursa de dissabte ens esperava amb 137 kms i més de 2250 m+ o sigui que seria un bon entrenament per la Titan. En aquesta etapa les sensacions van ser bones, podent complir els objectius planificats però sempre observant i aprenent dels petits errors. Van resultar 5h 44', 1a posició fèmina i 49 de la general. Per continuar amb la dinàmica de les curses d'enguany, aigua, fang i fred a manta !!</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Les sensacions de la segona i última etapa de diumenge (64 kms 1150 m+) van ser diferents de les del dia anterior; amb més fred i amb el constipat em vaig tenir que esforçar molt més per mantenir la meva posició i poder fer una bona carrera amb el resultat final : 2h 50, 76 general i 1a fèmina. Sempre disfrutant al màxim.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://jamon-bike-tiempos.raidcalamocha.com/crono-tiempo-real/restotalesgeneral.html" target="_blank"><span id="goog_781349996"></span>RESULTATS FINALS</a><span id="goog_781349997"></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br />
FELICITAR a :</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>Pep Vega pel seu esforç + il-lusió en l'equip PEDALES DEL MUNDO. No et defraudarem!!</li>
<li>A tots els integrants de PEDALES DEL MUNDO, a l'Isra , Mar (excel-lent progressió), Christian, Llibert, Manel, Xavi i al Lluís que sort que no entrena gaire.</li>
<li>A RAID CALAMOCHA, per l'excel-lent organització de la JAMON BIKE i per fer-me i fer-nos sentir tant bé. </li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRCYsIIGgoedJmCInXdQkKovmSiWcEgBp1MGvagSw1CbBnJDLdG3lZkC9prUcnIjEpQlVno8Px_2gg9jdrHZB6LxFh2Or0qNd8uw0y5FDxnhaSl3_WTipMiBxUp0Y2kpqGAmjUadwacDY1/s1600/IMG-20130324-WA0015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRCYsIIGgoedJmCInXdQkKovmSiWcEgBp1MGvagSw1CbBnJDLdG3lZkC9prUcnIjEpQlVno8Px_2gg9jdrHZB6LxFh2Or0qNd8uw0y5FDxnhaSl3_WTipMiBxUp0Y2kpqGAmjUadwacDY1/s400/IMG-20130324-WA0015.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ni més ni menys que 5 pernils ens vam emportar, Isra i Mar per dos 2ns llocs. Pedals del Mon per primers mixtes i 3rs per equips. I jo també per 1a!!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhciQ0b91tVGvjO3JMH59AIcacfBr8iBXLFe22ts-ISCn4JchQCpMlAB2GK6CfhTtj4iLHLX2wMetnbYaSgcQWhPYtKJc7c4i84cU4GCFslis4L0Gs9Os9619afeSDx5VL2PCcgccxVzBTn/s1600/IMG-20130324-WA0009.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhciQ0b91tVGvjO3JMH59AIcacfBr8iBXLFe22ts-ISCn4JchQCpMlAB2GK6CfhTtj4iLHLX2wMetnbYaSgcQWhPYtKJc7c4i84cU4GCFslis4L0Gs9Os9619afeSDx5VL2PCcgccxVzBTn/s320/IMG-20130324-WA0009.jpg" width="238" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Podi femení: Mar, jo i Inma</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvuuIQuFYx-HqyImw8jgKqAPDY85jDRcpSss0YAFd7ODWLwED_3Q8PPTiETCSqWuJIQECtMzGkZZpQItatBk8NBstc10NXYpvGTmh5BfU3eW9jvBkxdJyFK1kS7UqSLzI9O5m0TK5UzH9y/s1600/IMG-20130324-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvuuIQuFYx-HqyImw8jgKqAPDY85jDRcpSss0YAFd7ODWLwED_3Q8PPTiETCSqWuJIQECtMzGkZZpQItatBk8NBstc10NXYpvGTmh5BfU3eW9jvBkxdJyFK1kS7UqSLzI9O5m0TK5UzH9y/s320/IMG-20130324-WA0001.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mar Franco, jo, Isra i Roberto Heras.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSghZHB0jyz4Xp-N5gV2gEHWR1WCz4Qh4aLh5glV4ptNketViFcnLMo8tnCW6bmctvg26Rlo6wvx6L91KQvCMXaZBA6Ri8D6-KFxPZCaswLPYuprlToZgy3JDCQcXSjoBmffJMPp47yOjv/s1600/IMG-20130323-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSghZHB0jyz4Xp-N5gV2gEHWR1WCz4Qh4aLh5glV4ptNketViFcnLMo8tnCW6bmctvg26Rlo6wvx6L91KQvCMXaZBA6Ri8D6-KFxPZCaswLPYuprlToZgy3JDCQcXSjoBmffJMPp47yOjv/s400/IMG-20130323-WA0002.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tots impecables amb la nova equipació abans de la primera etapa</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlbKxgVeCUTfHPsAVRHw8DKqTZBYG1Y1wU3H2JB9VASsIk7snnUwtQQbHSAHkmncRuIa8FRldxPhJC0JQY53U-Y6VK0VP92fpjFeGYvMyZuX0ln3six5hv80jlCO8RgGWEl76ROVVcKs3c/s1600/IMG-20130324-WA0017.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlbKxgVeCUTfHPsAVRHw8DKqTZBYG1Y1wU3H2JB9VASsIk7snnUwtQQbHSAHkmncRuIa8FRldxPhJC0JQY53U-Y6VK0VP92fpjFeGYvMyZuX0ln3six5hv80jlCO8RgGWEl76ROVVcKs3c/s400/IMG-20130324-WA0017.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Premi ? Donut de xocolata a l'acabar!!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj868fwzz-_mfzs8NF8GC3E8e5-YayQuynHgeGHHA8oaw_D5YdBxcbypCyWrywFZTZcEkB6Qn8l0vVBsecjsFrRzejnsGiL7H-DFFi47pFhD8FsFyolHD-KiHdjEZBgcVGyNdsRzOXS9ZJv/s1600/IMG-20130324-WA0018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj868fwzz-_mfzs8NF8GC3E8e5-YayQuynHgeGHHA8oaw_D5YdBxcbypCyWrywFZTZcEkB6Qn8l0vVBsecjsFrRzejnsGiL7H-DFFi47pFhD8FsFyolHD-KiHdjEZBgcVGyNdsRzOXS9ZJv/s320/IMG-20130324-WA0018.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">I el protagonista final: el "jamón" que com ja veieu ja l'hem tastat... per cert... boníssim!!!<br />
<br />
<span style="font-size: small;">L'any que ve segur que repetim!!!</span><br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-21379690496612276882013-03-01T20:15:00.000+01:002013-03-01T20:16:19.193+01:00ULTIMA ETAPA ABR 2013!!<div style="text-align: justify;">
Avui ha tingut lloc la ultima i 6a etapa de l'ABR. Una etapa modificada des d'ahir degut a la neu caiguda en les últimes hores. El que havia de ser una contrarellotge ha sigut una etapa amb sortida n grup a les 11 h del matí. Primer ha sigut bastant rodador i amb pujada convertint.se en un sender preciós pel mig del bosc. Pedres molles, humides ...... però amb encant !! Les sensacions inicials han sigut bones podet mantenir un bon ritmet alt, en Tony ha caigut davant una pilona però no ha sigut res molt greu i ha pogut continuar pedalant. Un cop arribàvem a la part més alta, 1200 m+ i després de caminar una bona estona pel fang i la neu el Tony també ha tingut una petita avaria mecànica que també han pogut solucionar amb l'ajuda del Francesc Padró i en Hausman, MIL GRÀCIES nois !! Bé ja estem els dos damunt de la bici !! Som-hi !!! per un sender llarg, enfangat i molt relliscós iniciàvem el descens .....jo un parell de "xupades" de cadena .... continuem,.... enm trec les ulleres... perque no veig res de res....... enfrontem la part final, amb asfaltades i acabant els ultims 10 kms amb el dubte de si la cadena de la bici del Tony aguantaria. .... Els 8ens classificats, els germans Bohet ens portaven avantatja, crec que d'uns 10' aproximadament i els francesos que ens portaven 16' a la general havien trencat canvi i no sabiem si venien molt lluny o no... em sap greu per ells !!! Al final arribem 9ens en la etapa d'avui però ens hem classificat els 6ens !!! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ja podem dir que el Tony i jo ja som finishers d'una ABR 2013 molt dura, amb molt de nivell, amb condicions de terreny i meteorològiques ben desfavorables: pluja, aigua, neu, fang, fred ......i . un 6è lloc en categoria MIXED !! amb bon sabor de boca !!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Contenta i satisfeta, per les bones sensacions, per l'experiència, per haver superat la gran i dura carrera, pel resultat (us recordo que hi ha molt de nivell en una prova que es UCI), però sobretot per la bona companyia i gran company que he tingut, el Tony Perez......ja poden tremolar els seus rivals en les properes carreres, està molt però que molt fort !!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gràcies a GAES i als sponsors que han fet possible aquest repte, al Tony per ser un gran company, a Raul de Doctore bike per la mecànica de la bici, al Jordi Carreras de +QueBICI per la fisio i a a tots els que ens heu animat aquests dies.... MIL GRÀCIES !!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXvuqLKYMO2jUFmCRA49x67xx2xIXX_cDBHETVXG02q3HfMpo4VGGSWAayJq9CSMJReEyCiCu_nrdomz3TWtye4sNCqHNtzY4BeCclP0KHwZkVr2IGZRRhRWKNbqMdTiuOTcVamOGVSaou/s1600/2013-03-01+17.15.12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXvuqLKYMO2jUFmCRA49x67xx2xIXX_cDBHETVXG02q3HfMpo4VGGSWAayJq9CSMJReEyCiCu_nrdomz3TWtye4sNCqHNtzY4BeCclP0KHwZkVr2IGZRRhRWKNbqMdTiuOTcVamOGVSaou/s320/2013-03-01+17.15.12.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Ara a recuperar-se i a preparar ben dur la propera carrera: LA TITAN DESERT by GAES.<br />
<br />
<br />
<br />Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-52483209787160711222013-02-27T22:42:00.003+01:002013-02-27T22:44:31.854+01:004a ETAPA ABR BIEDMA - MANCHA REAL<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4f4Gy-DfAdOWDDnr61hxzeKE8yHhVjNUrJkH6P_woLWmpSXraZ07GHKWl0FmivFY1nkWEoMijySFlMdV7fSIRjv0PhPbRJTO3YkllLF6oED0WbJ0gyHQHyefh0Ed0z3sgVBfnKtkdUFMc/s1600/IMG-20130227-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4f4Gy-DfAdOWDDnr61hxzeKE8yHhVjNUrJkH6P_woLWmpSXraZ07GHKWl0FmivFY1nkWEoMijySFlMdV7fSIRjv0PhPbRJTO3YkllLF6oED0WbJ0gyHQHyefh0Ed0z3sgVBfnKtkdUFMc/s320/IMG-20130227-WA0007.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Ha sigut una etapa molt dura i amb molt desnivell, a més a més li sumem les condicions de fred, neu i fang i encara la endureixen més.<br />
Les sensacions han sigut una mica irregulars durant tota la carrera però podent mantenir un ritme bastant constant en molts trams. Majoritariament em rodat per pistes però també hem tingut el plaer per transitar per uns singletracks de luxe!! Han sigut un total de 66 kms i 2550 m+ de desnivell.<br />
Hem acabat 8ens en mixtes i continuem 7ens en la suma de totes les etapes.<br />
<br />
Demà continuarem donant el millor de nosaltres mateixos sabent que tenim els 6ens a 16 minuts i els 8ens a 35.Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-34973281871222771432013-02-26T20:59:00.000+01:002013-02-26T20:59:04.361+01:003a etapa PRIEGO DE CORDOBAAvui hem sortit des de Priego de Cordoba, després del trasllat des de Cordoba amb autobus ens ha donat temps de tot.La sortida ha sigut mes distesa i el grup s'ha estirat de seguida. Ens hem pogut col.locar bé ja d'entrada per poder pujar a un ritme més que bo, però sense donar-ho tot. El Tony i jo avui hem estat disfrutant en tot moment tant pujant com baixant i es que era una etapa feta per nosaltres. Les pujades eren molt disteses i per pista ampla la gran majoria pero no tot era fàcil. Fang, aigua, pedres... han endurit molt la prova provocant més abandonos de altra gent. La primera baixada "el bailon" era perillosa sobretot per les pedres humides, pero deu ni do el poc que hem caminat..... quan ja desapareixia l'ombradiu hem anat gaudint i continuant amb un sender ben pedregós, passant per rius, trepitjant-los quatre o cinc vegades i amb els peus ben molls havies de continuar..... la part final d'aquest sender espectacular amb escales de pedra que donaven a un poble meravellós i perdut entremig de la montanya, Zuheros. El més difícil ja estava fet però encara quedaven per endavant molts kms i bastantes trialeres. Hem regulat fins a la tercera part de la etapa "picant-nos" una mica amb la parella mixta francesa. Finalment l'organització ens ha "regalat" una ultima pujada de 2 kms amb bastanta inclinació però ho hem donat tot i més pujant-la. Finalment ells han arribat per endavant nostre.<br />
Finalment hem entrat en 7a posició mixta però molt més endvant en la general dels temps.<br />
66,7 kms 2090 m+ 4h 27'<br />
<br />
Ja estem a l'equador de L'ABR; Ara comença lo bo!!<br />
Demà etapa reina però modificada degut a la neu en alçada.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJrVX2GFxMhIqEzMInvnI31QYYqrAf70DVr60AdiMv9T36MskB8rXE2XPz1_hyiHSedw2w9SdvJdoLj0THT6BFN861FJRwanvLFYI3RGO8n-R2dPJRh_7uPLBqywP3QBQGflgCTDQOM-5g/s1600/3516_470642886324073_29045995_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJrVX2GFxMhIqEzMInvnI31QYYqrAf70DVr60AdiMv9T36MskB8rXE2XPz1_hyiHSedw2w9SdvJdoLj0THT6BFN861FJRwanvLFYI3RGO8n-R2dPJRh_7uPLBqywP3QBQGflgCTDQOM-5g/s320/3516_470642886324073_29045995_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-20140913782861665672013-02-24T18:11:00.003+01:002013-02-24T18:11:33.474+01:001a etapa ABR Cordoba - CordobaJa tenim la primera etapa a la butxaca. Les sensacions han sigut bones i hem disfrutat com mai, cap avaria mecànica, cap caiguda o sigui que valoració mes que positiva!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Resumint la etapa d'avui:</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Sortida neutralitzada per dins de la ciutat de Cordoba. Molt perillós en els carrers estrets on s'acumulava molta gent i alguna caiguda.</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Els primers 25 kms molts taps de gent a tot arreu i més els mixtes que hem sortit del calaix de darrera de tot.</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Fanguet que anava esquitxant però no feia pilota.</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Pimera baixada pel mig d'aigua amb pedres per tot controlat.</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Després una serie de kms trencacames per un paisatge preciós.</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
A l'acabar la ultima baixada del reventon per acabar de rematar.</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
72 kms i 1750m+</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
6a parella mixta, 3h 42'</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihhs_kBAIp0Lge8tDDYyUU5XwSGgpxZ8fvpQYy70N2EtdXwagCeaKOw4yn6GUhflBXcPXsa349ARAQShayw2NK2QThOEiqGSQxQN1RIx3RprOuPvjIZIXjMriX5ZbfAjGbRc8MzY0TE65m/s1600/IMG-20130224-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" mea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihhs_kBAIp0Lge8tDDYyUU5XwSGgpxZ8fvpQYy70N2EtdXwagCeaKOw4yn6GUhflBXcPXsa349ARAQShayw2NK2QThOEiqGSQxQN1RIx3RprOuPvjIZIXjMriX5ZbfAjGbRc8MzY0TE65m/s400/IMG-20130224-WA0007.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
En cap moment no sabiem ni en quina posició anàvem ni res de res..... però hem xalat com mai amb els senderets i recorregut. En Tony i jo fem la parell pefecta ......!!!! Continuarem donant més guerra demà!!!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://cronochip.racetecresults.com/results.aspx?CId=131&RId=217" target="_blank">classificació general</a></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-37691892914488875852013-02-18T17:42:00.003+01:002013-02-18T17:54:24.840+01:00NOVA PÀGINA WEB a FACEBOOK <div style="text-align: center;">
Si vols seguir de ben a prop el meu segon repte de les 5 carreres als 5 continents, </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ANDALUCIA BIKE RACE, </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
i/o voleu conéixer tot allò que em relaciona amb el món de la bici, fes un:</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/petitmerce" target="_blank"><img height="136" src="http://facebookcupones.com/facebook-coupon/images/stories/31.gif" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
a la meva nova pàgina web de FACEBOOK:</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/petitmerce"><b><span style="font-size: large;">https://www.facebook.com/petitmerce</span></b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-42414781500668466482013-02-04T16:30:00.001+01:002013-02-04T16:30:11.351+01:00TRANSANDES CHALLENGE. XILE.<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Ja estic a casa després de la primera de les 5 carreres als 5 continents. Us en faré 5 cèntims tot i que a través del face ja vaig explicar les sensacions i "batalletes" de cada etapa.</div>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEvJeui1yFzZ-THp2eZhAIPR5mgna0ejc5CRXz7MeMZXvETD3_I3zix9HFIb7BcdtIjY2elr3WFa1v1yc-2V1yCmp4CSg-OnaNMy7LjKbTC9gJ0iBLfl7XtM1XgrOXNiuEs7OrmOEy2jG9/s1600/IMG_0993.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEvJeui1yFzZ-THp2eZhAIPR5mgna0ejc5CRXz7MeMZXvETD3_I3zix9HFIb7BcdtIjY2elr3WFa1v1yc-2V1yCmp4CSg-OnaNMy7LjKbTC9gJ0iBLfl7XtM1XgrOXNiuEs7OrmOEy2jG9/s320/IMG_0993.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">campament a Huilo - Huilo</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Els nervis de la setmana pre carrera estaven a flor de pell, em costava molt domir i em llevaba molt d'hora. Vaig fer una setmana de descans - regeneració però amb molt poquets quilometres a les cames. I es que entre la presentacio del repte, treballar, organitzar, preparar maleta..... no tenia gairebé temps de res mes. Un cop feta la maleta i haver repassat la llista mil vegades per no deixar-me res ... ja estava a l'aeroport de Barcelona a punt de marxa. El que més em feia patir (i a qui no) era que sobretot la bici arribés en bones condicions i al mateix temps que jo a Xile, és clar. Quin patir!! Doncs bé... tot va arribar a temps i en bon estat!!! Dir, que la bici, Giant XTC advanced 29er, només l'havia fet rodar molt pocs Kms, però les bones sensacions que vaig tenir amb ella em van fer-me decidir d'emportar-me-la amb mi. </div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzMwcBXB58iTmrYWnLjG9WqIwmrljjbGZj2jhcaieQCKGomyALPWLSGiG7SCa2z0C5x4uzs2aW3ZiXRbI-zqCxoAhywnN57_uyPzowO1bl0Nu0XN_XAXqrMnDn6qslizVTf5gK5Ua4v7lz/s1600/2013-01-25+09.19.00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzMwcBXB58iTmrYWnLjG9WqIwmrljjbGZj2jhcaieQCKGomyALPWLSGiG7SCa2z0C5x4uzs2aW3ZiXRbI-zqCxoAhywnN57_uyPzowO1bl0Nu0XN_XAXqrMnDn6qslizVTf5gK5Ua4v7lz/s320/2013-01-25+09.19.00.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">amb Rita Esteves, la 3a classificada<br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Un cop allà, l'organització es va portar de luxe..des de l'aeroport de Temuco fins al campament un transfer de 3 h i en poc temps ja estàvem sopant amb els amics brasilers que vaig coneixer, Gustavo, Amanda (de viatge de nuvis!!!), i el Weimar i la Julianna. El primer campament estava ubicat a Huilo Huilo, quina tranquilitat !! L'endemà tocava montar la bici, i es que va ser fàcil, fàcil amb ajuda!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTQqGzjcYeITre6sq1LwLFw26D5BE8gS6Rn8vtqTRwzYcAkyjjgAwYFPRR9GlKG7uebLvMv6x7FysLXLmnMCARPetdPF4NJYpOY-l-ubCZDBLy-7Ul1twHST8QQ0nCC1TDvoq0DRwnUvKu/s1600/IMG_1014.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTQqGzjcYeITre6sq1LwLFw26D5BE8gS6Rn8vtqTRwzYcAkyjjgAwYFPRR9GlKG7uebLvMv6x7FysLXLmnMCARPetdPF4NJYpOY-l-ubCZDBLy-7Ul1twHST8QQ0nCC1TDvoq0DRwnUvKu/s320/IMG_1014.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Daniel Püschel, organitzador Trans Andes</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
O sigui que ja estava a la linea de meta en la primera etapa, sense saber com em respondrien les cames, pulsacions....... tot i que el dia abans havia pogut pedalar una horeta més o menys!!!</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf_Q5fRaCrRA7BRnHoLinXkLBsKfdVpSF4pjgPosS2WWMdxCOlFAlNVMEwIoNnLtyqaFr2NIFSmOS5dijzl6_-GHaMWtmi9Iai6BdPXiwROGPh9Tz-JCBxCknd_C36_HBrcMibQQSnElq4/s1600/IMG_0990.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf_Q5fRaCrRA7BRnHoLinXkLBsKfdVpSF4pjgPosS2WWMdxCOlFAlNVMEwIoNnLtyqaFr2NIFSmOS5dijzl6_-GHaMWtmi9Iai6BdPXiwROGPh9Tz-JCBxCknd_C36_HBrcMibQQSnElq4/s320/IMG_0990.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Les sensacions dels primers tres - quatre dies van ser genials. Molt desnivell, el que a mi m'agrada ....i on vaig poder lluitar, en alguns trams de pujada, amb la Rebecca Rush..... puc dir que el tracte amb ella va ser super bo en tot moment, com a ciclista i com a persona, un excel.lent !!! </div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG5aoqBdNbWJemjwxHaIVDWtOZVFao9EXZTe3R15SG8HZ7a_IS1oQXMswdJRQ7m__QoNetHsNpIRP6rj0Osr7olblnvFyPR79VZkIs8REc0VQ-MbnHFqUM-EZxjXf1oXi4VCSBc9oDSfu_/s1600/IMG_1030.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG5aoqBdNbWJemjwxHaIVDWtOZVFao9EXZTe3R15SG8HZ7a_IS1oQXMswdJRQ7m__QoNetHsNpIRP6rj0Osr7olblnvFyPR79VZkIs8REc0VQ-MbnHFqUM-EZxjXf1oXi4VCSBc9oDSfu_/s320/IMG_1030.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Podi femení: jo (2a), Rebecca Rusch (1a), Rita Esteves (3a)</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Curiositats, com la navegació amb vaixell per travessar tot el llac Pirihueico abans de la 1a etapa, el trencament de la tija el primer dia a 20 km de meta.....rampes del 25 - 30 % en moltes etapes, on havies de baixar forçosament de la bici, els 4 km a peu de la penúltima etapa, els 38º de temperatura de la primera etapa, el bon marcatge de tot el recorregut, ........paisatges impresionants i d'una bellesa espectacular, volcans, ponts penjants, llacs, rius, parcs naturals ..........el bon caliu de l'organització, un 10 per ells en tot! : En el tracte, en l'organització, en l'alimentació i hidratació, en la seguretat ...... no faltava de res en cap moment....... Això si que es tractar bé als ciclistes!!!!</div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4qXqQqYVqxpWTD-RKDyrfZ0mNSDEKr9SKJiU6fdzgyxagmXKW4URbH1xsf6XjLIkMvnDNR4w4nf66zhA9BNJo_X4RNkM2Rm1ioTNyPHV2ic_XNvA0Sk7nq528g2NMynaeKsKBOCYfkKkd/s1600/2013-01-26+12.15.03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4qXqQqYVqxpWTD-RKDyrfZ0mNSDEKr9SKJiU6fdzgyxagmXKW4URbH1xsf6XjLIkMvnDNR4w4nf66zhA9BNJo_X4RNkM2Rm1ioTNyPHV2ic_XNvA0Sk7nq528g2NMynaeKsKBOCYfkKkd/s320/2013-01-26+12.15.03.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Carles Arias, Jo, Sandra Termes, Pepe Quer i Javier Moracho al finalitzar la ultima etapa</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
També destacar la "internacionalitat" de la prova, més de 26 països representats en aquesta cursa!! Vaig poder practicar el meu "spaninglish" je, je ,je....... Estic encantada amb tota la gent que vaig conéixer!!</div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
Retornant a la competició.... El penúltim dia i amb algun signe de deshidratació i cansament...... doncs sempre n'hi ha un on les sensacions a vegades s'acompanyen d'alguna "pájara", no em vaig trobar com jo esperava però sempre vaig intentar pensar en positiu per poder acabar conservant la física i la mecànica en tot moment!! L'últim dia vaig donar-ho tot en la pujada al volcà Villarica i baixant vaig gaudir del les ultimes sensacions en cursa sense arriscar ja que tenia la primera i tercera classificades molt lluny!!! En total van ser mes de 400 kms, molt desnivell, patiment, entrebancs, mals i bons moments, moltes coses apreses ..... però un objectiu a la butxaca.....</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaBmMqiIWqfez5j_IHBceK3YUX3yE-Y-R0_NfBzkMVgphiNvOnJbQN5XrnWCwbYDpBZjZvOkc5ecf25CxU-_MRtLUfV3ExigLq-V_2WMjEy_KRY0yQqFJkz4u8km2dGyEQERT5Q6n9wkIT/s1600/IMG_1056.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaBmMqiIWqfez5j_IHBceK3YUX3yE-Y-R0_NfBzkMVgphiNvOnJbQN5XrnWCwbYDpBZjZvOkc5ecf25CxU-_MRtLUfV3ExigLq-V_2WMjEy_KRY0yQqFJkz4u8km2dGyEQERT5Q6n9wkIT/s320/IMG_1056.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fi de festa</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Última nit al campament: entrega de premis, "asado" de carne, sopar, video, fotos ......y petita festa a l'aire lliure ;)</div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHK0hu8CLmz5ZmxJ0LshM4k0LSNdOC4S3eGCpDwliRfgEtwaqQ7rX897Ep06pnexmrtxtEGJ0dmFRjdY66DUBXZKIvor3jvmm3ZeknBPb5PVRlHcRNtyawX454QTAZ3uXzRmS8RavQnlTj/s1600/IMG_1034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHK0hu8CLmz5ZmxJ0LshM4k0LSNdOC4S3eGCpDwliRfgEtwaqQ7rX897Ep06pnexmrtxtEGJ0dmFRjdY66DUBXZKIvor3jvmm3ZeknBPb5PVRlHcRNtyawX454QTAZ3uXzRmS8RavQnlTj/s320/IMG_1034.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Podi masculí: Joao Marinho (2n) , Javier Püschel (1r) i Tiago Silva (3r)</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Donar gràcies:</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Al Lluís per ser el meu pilar en els moments bons i els difícils.</li>
<li style="text-align: justify;">A tots els amics, coneguts, familiars......que m'heu anat seguint i animant per les xarxes socials, feieu que cada dia em costés menys pedalar.....</li>
<li style="text-align: justify;">A tots els sponsors que esteu fent possible aquest repte, sou fonamentals!!</li>
<li style="text-align: justify;">A tota l'organització de la Trans Andes, per "gaudir dels millors 6 dies de mountainbike que he tingut en la meva vida"</li>
<li style="border: medium none; text-align: justify;">Al Javier, Carles, Sandra i Pepe i a tots els que vaig conéixer, sou tots fantàstics!</li>
</ul>
<div>
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw-ehEkQ-QFJx1_fxSHDvsBQjdqwlHkcEI3GHr-24bNMqxiq5GthsZthRjcxrYECf0BKYoUcsPcTeUWwZa3tclRVAYitoKMPp0Ipl9SD1zpK2TqF1vgtBsrPpITewKiC1_kK7mI1G8ofH9/s1600/IMG_1079.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw-ehEkQ-QFJx1_fxSHDvsBQjdqwlHkcEI3GHr-24bNMqxiq5GthsZthRjcxrYECf0BKYoUcsPcTeUWwZa3tclRVAYitoKMPp0Ipl9SD1zpK2TqF1vgtBsrPpITewKiC1_kK7mI1G8ofH9/s320/IMG_1079.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Weimar Pettengill, jo i Julyana Machado, pujant al volca Villarica 2847 m</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">MIL GRÀCIES A TOTS!!</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Ara toca pensar en el proper objectiu : ABR!</b></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-20598651898291338282012-12-28T12:54:00.001+01:002012-12-28T13:14:04.152+01:00SPONSORS TANCATS PEL 2013<div style="text-align: justify;">
A dia d'avui, puc dir que tinc tots els sponsors tancats per la temporada 2013. No és fàcil però tampoc és impossible. Amb les idees ben clares i definides, requereix temps, paciència, ganes, il-lusió pel repte, molta empenta......i es que de braços creuats el telèfon no sona !!! Moltes trucades, molts mails, sempre amb la veritat clara i transparent per endavant... jo sóc així. Des d'aquí, vui donar les gràcies a tots ells :</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">GAES</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">GIANT</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">CICLES J PELEGRÍ</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">PEDALES DEL MUNDO</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">GUEBA</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">ARA LLEIDA</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">POWERBAR</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">NORTHWAVE</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">LAND</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">ADIDAS EYEWEAR</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">ESPAI ESPORT SPA GIMNÀS</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">TRACEMYWAY</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">AJUNTAMENT DE MOLLERUSSA</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">POWERTAP</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">DIARI SEGRE</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black; font-size: large;"><strong>ZAFIROTOURS </strong>Mollerussa</span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: black; font-size: large;">RPLAY SERVEIS AUDIOVISUALS</span></strong></div>
<br />
<br />
La seva ajuda serà imprescindible per poder dur a terme els objectius planificats. <br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black; font-size: large;"><strong> GRÀCIES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!</strong></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Tampoc he descuidat els entrenaments en cap moment.... i es que sempre m'ha agradat tocar de peus a terra i no gaire volar pels núvols.... puc dir que començo a tenir bones sensacions... a partir d'ara a continuar entrenant, pensar en positiu i que la salut i la sort m'acompanyin!!!!!!!!!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La TransAndes bike challenge de Chile ja és aquí i ara si que comença el compte enrera !!!!! El temps passa volant!!!!!!</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Unes quantes fotos de les últimes sortides:</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6KEF87WZsLKTqqAJxTg4yVJRlSf1mFAP8zZrJsnezHRbT1NOm7VK1b-53Nw0Wd9_3z-7RCxxZLPDOkbj7YR-xmP4Ms8aSuj8Jv8S8J8beWwTKzIt-vmfEHrll5Nk8y_Nr1z3LYw5VzS6g/s1600/12617_10200220524421456_771181152_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" eea="true" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6KEF87WZsLKTqqAJxTg4yVJRlSf1mFAP8zZrJsnezHRbT1NOm7VK1b-53Nw0Wd9_3z-7RCxxZLPDOkbj7YR-xmP4Ms8aSuj8Jv8S8J8beWwTKzIt-vmfEHrll5Nk8y_Nr1z3LYw5VzS6g/s320/12617_10200220524421456_771181152_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sortida 23 de desembre, St Llorenç - Carbonera - St Mamet - Carbonera - St Llorenç</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaM3EipKdwyeidhY0R6iFSdYw_u5Eq41ogUj_OhFVKGd_DInChvBDJTUqfOBcCAcjYsiDSzfHveryk6KbIY-J6jLcwUvwz8YeFJTyGLGEL3lW8RIGm3X-bEqFp6tl-kcBn_z690xk5f5jq/s1600/59174_3939007995628_922991815_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" eea="true" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaM3EipKdwyeidhY0R6iFSdYw_u5Eq41ogUj_OhFVKGd_DInChvBDJTUqfOBcCAcjYsiDSzfHveryk6KbIY-J6jLcwUvwz8YeFJTyGLGEL3lW8RIGm3X-bEqFp6tl-kcBn_z690xk5f5jq/s320/59174_3939007995628_922991815_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ramon, J Carles, Lluis, Toni i jo!! des de les tres Creus.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpYVczgtLVdqPyD3unVP5lotCm22UA1n2V3sPu_Uy3CIVLaivFWOOlouNuuR75Sx0_2npBXPRvkMtbdGZjPhTffAFzrrldL6h030tZgEG180KSqLEV0adf1ASdF7t5VqM8h0seOu2TJcDA/s1600/537574_4077740141987_610111433_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" eea="true" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpYVczgtLVdqPyD3unVP5lotCm22UA1n2V3sPu_Uy3CIVLaivFWOOlouNuuR75Sx0_2npBXPRvkMtbdGZjPhTffAFzrrldL6h030tZgEG180KSqLEV0adf1ASdF7t5VqM8h0seOu2TJcDA/s320/537574_4077740141987_610111433_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Amb en Tony Cannondale participant i guanyant com a parella mixta, la Marxa BTT per parelles de Llagostera</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXkOr1lx4thjy0K-LV_WOCp6VS4V88OR3gWZLeO1Ci3AuBMuG5bc2RpWtEixuIwtyncFiHpHZiKqk9zcMlLOluJFF-scyVZguNkvH1Mi15IJ4YeKdGWuUqTGfA4ZZnT5P8i7wgPnvGNOX2/s1600/643984_3912230326203_919893169_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" eea="true" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXkOr1lx4thjy0K-LV_WOCp6VS4V88OR3gWZLeO1Ci3AuBMuG5bc2RpWtEixuIwtyncFiHpHZiKqk9zcMlLOluJFF-scyVZguNkvH1Mi15IJ4YeKdGWuUqTGfA4ZZnT5P8i7wgPnvGNOX2/s320/643984_3912230326203_919893169_n.jpg" width="213" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Malgrat la pluja vam poder aprofitar el matí, amb el Ramon i lo Buitre !!!!</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: red; font-size: large;">Aprofito per desitjar-vos unes BONES FESTES i </span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: red; font-size: large;">que pugueu fer realitat els vostres somnis durant el 2013!!</span></strong></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-58648100336576111662012-11-09T18:29:00.002+01:002012-11-09T18:29:34.089+01:00I en les últimes setmanes........<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJVbshxs7rfw9NEXWfYqZD732cLkCLtWxnehyiDsK0flCu41enjdFMvG36_DSdE5JyQPsAgVcTUnHIoGbtXDYU_4CBioSF56OBTJOdX36R_8oRkmDIXDF5_IuGilOvqr1s88Rx2z0mWvTP/s1600/16920_4858540907042_1283542344_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" rea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJVbshxs7rfw9NEXWfYqZD732cLkCLtWxnehyiDsK0flCu41enjdFMvG36_DSdE5JyQPsAgVcTUnHIoGbtXDYU_4CBioSF56OBTJOdX36R_8oRkmDIXDF5_IuGilOvqr1s88Rx2z0mWvTP/s320/16920_4858540907042_1283542344_n.jpg" width="320" /></a>Moltes novetats es preparen per la temporada vinent, i poc a poc us les aniré "desvetllant". Primer que tot anunciar els primers patrocinadors oficials de la temporada 2013: <a href="http://www.giant-bicycles.com/es-es/" target="_blank">GIANT</a> i CICLES JAUME PELEGRÍ. Gràcies a ells podré entrenar amb una bici de carretera que ja està en les meves mans i que a més a més ja porta uns quants kms d'estreno. Però lo millor està per arribar,.........la BTT. La Giant XTC Advanced 29".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
He d'afegir també que després de 4 anys utilitzant el mateix potenciómetre, m'he passat a <a href="http://www.tamalpais.es/" target="_blank">POWERTAP</a>, el millor sistema de medició de potència amb la millor relació qualitat - preu; gràcies a aquest medidor he fet un salt de qualitat en els entrenaments podent-los analitzar minuciosament bé i sense marges d'error. Això si, cada dia d'entrenament es com si passessis per la "máquina de la verdad"..... no menteix, si estàs bé, bé i si no no.......</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
El dilluns dia 5 de novembre vàrem visitar amb en Pep Vega de <a href="http://www.pedalesdelmundo.com/" target="_blank">Pedales del Mundo</a>, les instal.lacions de la <a href="http://www.fem.es/" target="_blank">Fundació per l'Esclerosi Múltiple</a> a Lleida. Una fundació formada per molts bons professionals i un gran equip humà. El motiu de la visita va ser totalment solidària i a favor d'una bona causa. Vaig donar la meitat del premi que vaig guanyar a la <a href="http://nonstop.pedalsdefoc.com/" target="_blank">PDF Non Stop</a> del passat mes de juny a aquesta Fundació vinculada i molt activa, sempre per millorar la qualitat cap als seus pacients.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD5MESYQO4fgwlillQgA_mBNYiXPMlzmJLNpD3chfx_RrzrHokRfGipc74FFchWQaUz5yIaJDXbLhnwoLDN9sy1QcbZmDEnGlZuDWlEDSHVkwUg6kt0-OF5J0mHU9Rn3mtx8i3pCIoqooP/s1600/530877_509069562438790_1045999965_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" rea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD5MESYQO4fgwlillQgA_mBNYiXPMlzmJLNpD3chfx_RrzrHokRfGipc74FFchWQaUz5yIaJDXbLhnwoLDN9sy1QcbZmDEnGlZuDWlEDSHVkwUg6kt0-OF5J0mHU9Rn3mtx8i3pCIoqooP/s320/530877_509069562438790_1045999965_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">amb l'Annabel, en Pep Vega i en Josep Ma.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Sense deixar de banda els entrenaments i malgrat el mal temps, he anat acumulant força kms en la primera fase de la temporada tot mirant cap als primers objectius del pròxim any!!! Tot s'apropa!! Comença el compte enrera!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguFEvE6oC3OiyiKqK47lhNxuD7JfgTMXSebvRL7cZzEgBgKoSL-kDRt0LPew8T8c6trlqPV6ogt6XNvUYTolICl6KhNNr39hVt8opthWtaMLbwejT24JXRTQD04UcHjFVGywPEXaiAT3tO/s1600/319035_4876043304591_814713254_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" rea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguFEvE6oC3OiyiKqK47lhNxuD7JfgTMXSebvRL7cZzEgBgKoSL-kDRt0LPew8T8c6trlqPV6ogt6XNvUYTolICl6KhNNr39hVt8opthWtaMLbwejT24JXRTQD04UcHjFVGywPEXaiAT3tO/s400/319035_4876043304591_814713254_n.jpg" width="298" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Amb la bici "tunejada".....</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-54445066577739240612012-10-15T20:00:00.001+02:002012-10-15T20:08:13.803+02:00Resum de les últimes setmanes.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Ja han passat molts dies de la última actualització del blog. No tinc perdó ..... je, je ,je.... o sigui que faré un breu resum de les últimes 7 setmanes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Les primeres dues setmanes, post-luxació, van ser dures però com que sóc pacient... els dies van anar passant. No vaig estar de baixa, treballava i vaig començar la rehabilitació de l'espatlla. Les sessions anaven molt bé i el dolor va desaparéixer al cap de pocs dies. A poc a poc anava millorant podent moure bé l'articulació. Durant tres setmanes més vaig avançar molt, els exercicis eren cada vegada més durs i ja podia portar una vida més o menys "independent". Passades les 4 primeres setmanes vaig reempendre els entrenaments en carretera començant a sumar Km's sense deixar de banda la recuperació. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Actualment gairebé porto 1300 km's a les meves cames, he retornat a agafar la btt, continuo al gimnàs i també he introduit la natació per reforçar!!!</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOtM3Mgub9oXFmOs_mStfjQyjLVjqbbJ7fhzwVtm6Vo-aewClNl5bdRRU9fEnKX_c5jjocDgKhAIBZsIXXCqaBn4-7QhOYc1CB40tYxc6rfPb-ofqzdeQ1O0FDwDM198gPQb7GrOgvDDFD/s1600/la+foto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="298" nea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOtM3Mgub9oXFmOs_mStfjQyjLVjqbbJ7fhzwVtm6Vo-aewClNl5bdRRU9fEnKX_c5jjocDgKhAIBZsIXXCqaBn4-7QhOYc1CB40tYxc6rfPb-ofqzdeQ1O0FDwDM198gPQb7GrOgvDDFD/s400/la+foto.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Santuari del Tallat, sortida del 14-10-2012</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Diuen que "no hay mal que por bien no venga".... o sigui que també he aprofitat aquestes setmanes per anar preparant els reptes de l'any vinent....Molta feina feta i molts detalls per preparar !!!</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
I per acabar, agraeixo a tots els patrocinadors i col.laboradors la seva ajuda durant aquest 2012. Moltíssimes gràcies a ells i a tots els que m'heu seguit i animat en tot moment!!!!!!! </div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-89847990360710929472012-08-28T17:49:00.003+02:002012-08-28T18:09:01.884+02:00PEDALS del CISTER FEMENÍ.<div style="text-align: justify;">
Una bona iniciativa per ajudar al ciclisme femení tenia lloc en dos caps de setmanes diferents. Per una banda els dies 17, 18 i 19 d'agost es feia la primera trobada de 10 noies que completarien amb èxit les tres dures però boniques jornades de btt de la ruta de la PEDALS del CISTER.</div>
<div style="text-align: justify;">
Per un altre costat els dies 24, 25 i 26 d'agost hi havia la segona trobada femenina on jo també hi era present.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_ux0nF1EaxMxXYqn68UIm6cFnp5zbmLirwTked0KgsNwOa9D4u14k3jRRn13ZPd4o1Y4brm-M6auX7hmGhwKHy5q8Gs5PDbpR_0SsQU3cWOQdXD-RKWhtqTvdQl_Kjg35C8R3C_bezmfK/s1600/2012-08-25+09.08.04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_ux0nF1EaxMxXYqn68UIm6cFnp5zbmLirwTked0KgsNwOa9D4u14k3jRRn13ZPd4o1Y4brm-M6auX7hmGhwKHy5q8Gs5PDbpR_0SsQU3cWOQdXD-RKWhtqTvdQl_Kjg35C8R3C_bezmfK/s400/2012-08-25+09.08.04.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Antic Balneari de Rocallaura.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="text-align: justify;">En la primera etapa, un llarg recorregut amb 2000 m + i 70 kms estaven dividits en senders, trialeres, pistes, pujades llargues, baixades ràpides que eren superats per la Sandra, la Fàtima, la Gemma, la Txell, la Keti i jo. El monestir de Santescreus, la Serra de Comaverd, Montbrió de la Marca, Forés van ser només un tastet del "menú degustació" de la fantàstica ruta. L'aigua mineral i medicinal de Rocallaura ens ajudava a rehidratar-nos de la forta calor d'aquell dia. La piscina de l'Antic Balneari també va ser un excel.lent premi per totes nosaltres juntament amb el bon sopar, la bona companyia i les bones converses que posaven fi a la primera jornada. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaoW7rsd3HMjLHo1lmTg041qZV6uF6NEJFORbC4ciIub19oQGmTpfy2rvuN4DHo4ofs9LXzPYVazYIwWjZHEMogiKrkkDNGTiezmmjWUOlUR4uo36fCEroUwqqn9f5LhiXs4ZiaWbqvABb/s1600/2012-08-25+15.05.15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaoW7rsd3HMjLHo1lmTg041qZV6uF6NEJFORbC4ciIub19oQGmTpfy2rvuN4DHo4ofs9LXzPYVazYIwWjZHEMogiKrkkDNGTiezmmjWUOlUR4uo36fCEroUwqqn9f5LhiXs4ZiaWbqvABb/s400/2012-08-25+15.05.15.jpg" title="Les tres creus." width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Les Tres Creus</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
L'Ada i la Beryl s'unien a nosaltres en la segona i tercera etapa. Rocallaura, el monestir de Vallbona de les Monges, Els Omells de Na Gaia, Senan, van ser els primers a donar-nos la benvinguda. El monestir de Poblet, amb la coneguda i dura pujada de La Pena, les Tres Creus, la Farena i Mont-Ral ens van deleitar les nostres retines amb una de les millors zones i vistes de la Serra de Prades. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Però una inesperada i casual caiguda aigualia el bonic dia. La meva espatlla no va soportar el cop patint una luxació. Gràcies a totes: Gemma, Fàtima, Keti, Txell, Sandra, Ada, Beryl per ajudar-me en aquells moments, el dolor va ser molt més soportable. Espero que l'any que ve ho puguem repetir plegades, sense caigudes, je, je ,je ,je.....!! :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Llegint "entre linees" : <i>Es el moment de descansar i recuperar una intensa i llarga temporada plena de satisfaccions personals i bons moments. El meu cos i la lesió necessiten l'energia per poder regenerar bé. Ho agrairé. Segur que em tornaré a aixecar amb més força que mai. M'espera un 2013 ple d'intensos i nous reptes!!! A per ells!!!</i></b></div>
Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-61756597891784417932012-07-03T16:06:00.000+02:002012-07-03T16:13:02.995+02:00PEDALS DE FOC NON STOP<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Fa uns anys vaig compartir la PDF en 3 etapes i amb els amics i mai hagués pensat que jo seria capaç de fer el recorregut non stop. Però la vida dona molts tombs i m'he adonat que no seria res sense aquests reptes. La PDF non stop em feia especial il.lusió i ja la tenia marcada en el meu calendari com un dels objectius principals de la temporada.</span><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">Els entrenaments des de la Titan, passant pel Soplao i fins a la data els havia enfocat directament a la PDF, realitzant sortides molt llargues de BTT el diumenge.... i per fi, ja arribava el dia assenyalat.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Amb el cos una mica adormit, a les 5 del matí ja estava a la linea de sortida amb 230 participants més. Ho tenia tot planificat, els gels, les barretes, com afrontar la carrera........ i sempre, amb la incertesa i els dubtes del transcurs de la prova i del final de carrera. En els primers kms va costar arrancar el motor de les cames però sabia que quedava molt i molt per acabar i que calia controlar bé cada un dels detalls de la carrera:</div>
<br />
<ul>
<li>Beure i alimentar-me bé durant tot el recorregut.</li>
<li>No donar-ho tot en les primeres pujades.</li>
<li>Pujar els ports, tal i com portava planificat amb el meu entrenador.</li>
<li>Guardar-me un "cartutxo" per la última pujada a Beret.</li>
<li>Mirar constantment el GPS per no perdre'm.</li>
<li>No arriscar baixant.</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ9WF26g5jh3KP994YbzTjvH6IXDC2l_IhizqPTcVn6GAiWxIxU8oVdszf5Ur-wiRzREchBQjGms2X7klrUuS3ZeNZeELPuOLI7ZvZh1NSQSHD4uK5BWX2lZhpqTbyCkBoUfm38t5z4Q1f/s1600/PDF.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ9WF26g5jh3KP994YbzTjvH6IXDC2l_IhizqPTcVn6GAiWxIxU8oVdszf5Ur-wiRzREchBQjGms2X7klrUuS3ZeNZeELPuOLI7ZvZh1NSQSHD4uK5BWX2lZhpqTbyCkBoUfm38t5z4Q1f/s320/PDF.jpg" width="239" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
I logísticament puc dir que portava la millor assistència mecànica, d'avituallament i psicològica necessària:
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN_ynigEm5qQ9bPo32ScFMBFdnwtNT8VamUCh6qzKvCPgw64Z1QU_wo2HUzoEb-vEGnK1Abf5bLybmCOgw7mjeZ0F23_ZD01ekpf89PV4ZYCvymQfR5GZ_fJk_Ig9A1REWPf6zYxejV3vB/s1600/426063_4164621762179_425710133_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN_ynigEm5qQ9bPo32ScFMBFdnwtNT8VamUCh6qzKvCPgw64Z1QU_wo2HUzoEb-vEGnK1Abf5bLybmCOgw7mjeZ0F23_ZD01ekpf89PV4ZYCvymQfR5GZ_fJk_Ig9A1REWPf6zYxejV3vB/s320/426063_4164621762179_425710133_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><span style="font-size: x-small;">El Lluís treient de les butxaques tots els envoltoris acumulats.</span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">foto: Nuria Padrós</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Gairebé tot va sortir tal i com portava planificat, dic gairebé, per què sempre hi ha petits errors a millorar. No em conformo mai. Però puc dir que va ser una carrera increïble, que vaig disfrutar en cada un dels 216 kms i 5600 m +, sobretot des d'Espot fins a Vielha, que l'arribada primera a meta amb els meus pares i el Lluís esperant-me va ser molt emocionant!!! que l'ambient va ser espectacular, els paisatges guapíssims, els senders i trialeres brutals!! i l'organització impecable..... un 10 en tot!!! Gràcies Pep per proposar-me aquesta nova aventura!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZIa846eshkdu3pEsi-D94gKPMk1dpXP623KU2wjPWHAO2KsCvb0RIgUqnFUXsL-CS0OCs5oNDH-4guGelHsVwFw8ISUbjEfq4h0j2_7XXOmxV4RGwj5No3tO-gDFubciUBd3Lp_PkwYSj/s1600/545166_4164639282617_1105703367_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZIa846eshkdu3pEsi-D94gKPMk1dpXP623KU2wjPWHAO2KsCvb0RIgUqnFUXsL-CS0OCs5oNDH-4guGelHsVwFw8ISUbjEfq4h0j2_7XXOmxV4RGwj5No3tO-gDFubciUBd3Lp_PkwYSj/s320/545166_4164639282617_1105703367_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">El podi femení.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">foto: Nuria Padrós.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://nonstop.pedalsdefoc.com/sites/default/files/ORO-FINAL-2012_0.pdf" target="_blank">Classificacions finals</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-3469681030511450182012-06-04T20:16:00.000+02:002012-06-04T20:16:44.450+02:00GALA DE L'ESPORT LLEIDATÀ.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbERKKmRxr8LqrJ_9QYEkJPLqp3UomiNLFdsKUPIrR_wrXqcCk9UDtMhL_vzFrpGKwYfbHKodZRmIV7lkhePcFak2TjGuPRPBPBD7lIXPvDDzvtTQXzMcxkidWQ9UZPEdRhGzB2U7hqP0/s1600/2012-06-01+23.44.59.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbERKKmRxr8LqrJ_9QYEkJPLqp3UomiNLFdsKUPIrR_wrXqcCk9UDtMhL_vzFrpGKwYfbHKodZRmIV7lkhePcFak2TjGuPRPBPBD7lIXPvDDzvtTQXzMcxkidWQ9UZPEdRhGzB2U7hqP0/s320/2012-06-01+23.44.59.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
El passat divendres, 1 de juny, es va cel.lebrar la XXIII edició de l'Esport lleidatà a la Fonda San Anastassi de Lleida. Aquesta gran festa, organitzada per l'Associació de la Premsa Esportiva de Lleida, té com a objectiu guardonar els millors esportistes, dirigents, clubs i tècnics de l'any, que en aquesta ocasió, corresponen al 2011.<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; text-align: justify;"> </span>Els 3 millors de cada categoria arribaven a la final i jo estava entre les tres millors fèmines esportistes. Per mi va ser un honor poder compartir aquella vetllada amb els i les millors de Lleida. Compartia "podi" amb Emma Precup (Handbol) i Marian Manjón (atletisme).<br />
En categoria femenina s'emportava el premi Emma Precup i en categoria masculina Marc Màrquez.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlKf_cOyqCnIxetumOJBmr7a0INh2JY3ZFF1c7cinZ_EuYdQlQ6bjsNaTd1m6NLsjah3mJeI6a2Gfj4MQN_cWy5W8LKNx2VSv639N1hmRy43L_lPIqNUX2my-WS96I5Op5U697o17CNeFc/s1600/Document_cat_12552.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="131" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlKf_cOyqCnIxetumOJBmr7a0INh2JY3ZFF1c7cinZ_EuYdQlQ6bjsNaTd1m6NLsjah3mJeI6a2Gfj4MQN_cWy5W8LKNx2VSv639N1hmRy43L_lPIqNUX2my-WS96I5Op5U697o17CNeFc/s320/Document_cat_12552.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-14595032653184003602012-05-21T19:06:00.003+02:002012-05-21T19:45:18.979+02:00Los 10000 del Soplao. "El infierno Cantabro".<div style="text-align: justify;">
El dissabte passat tenia un altre objectiu de la temporada: Los 10000 del Soplao, a Cabezón de la Sal. Cantabria.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
Les previsions del temps, indicaven una clara probabilitat de precipitació, 95 %, o sigui que ja estava mental.litzada que plouria bona part del recorregut.</div>
<div style="text-align: justify;">
L'ambient de sortida impressionant; a les 8 del matí, més de 4500 bikers estavem disposats a pedalar ignorant el que se'ns presentaria.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh12VR4d72DR_KH0NEoGOJkv6M2nP6gEr5LIIqsysde7T1e83Stih5D73scCwlSnskbQBzDw-Q-qFn1_pBY_qC4k1iF6f2sbgWLbAH21ziR8o4dTyHLKCK58DBHw9M7foDfl8l-gAr0L8ks/s1600/losdiezmildelsoplao+246.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh12VR4d72DR_KH0NEoGOJkv6M2nP6gEr5LIIqsysde7T1e83Stih5D73scCwlSnskbQBzDw-Q-qFn1_pBY_qC4k1iF6f2sbgWLbAH21ziR8o4dTyHLKCK58DBHw9M7foDfl8l-gAr0L8ks/s400/losdiezmildelsoplao+246.JPG" width="400" /></a></div>
A 7º es dona la sortida i vaig a el meu "ritme de navegació" per acumular kms, desnivell i bones sensacions. Es posa a ploure només sortir i de moment amb el meu impermeable vaig bé..... la pluja no deixa de caure en tot el recorregut i les bones sensacions m'acompanyen fins al km 80. L'animació de la gent en totes les pujades és increïble i em donen aquells cops de moral necessaris per pedalar i donar el millor. Passo les primeres pujades....el Soplao.....el Moral.....i aquí és on el fred i l'aigua ja començava a calar dins del cos. Ja devia portar unes 4h i 1/2 més o menys i m'hagués fet falta un canvi de roba + impermeable sec. Les condicions van anar empitjorant, l'humitat del 100%, continuava plovent, els ulls plens de fang que cada cop era més present, els peus molls i les mans rígides i enrampades, no sabia si era pitjor pujar o baixar......però jo continuava pedalant i l'ambient continuava sent impressionant. Pensava en abandonar, tremolava de fred, no podia canviar, un parell de caigudes sense importància..... i en aquell moment vaig descobrir que la ment és més poderosa que qualsevol múscul del cos. Com va dir la Nuria Lauco, ni entrenaments, ni dietes, ni res........quan comences a patir només pots continuar gràcies a la ment. El cos em demanava parar, però el cervell volia continuar, volia acabar.....no sé si estava als límits de la hipotèrmia o no....però em vaig passar els últims 50 kms plorant, si, si , plorant,.....la gent em deien "venga nesca".... i jo continuava tremolant......cada persona reacciona de manera diferent,.....em trobava sola,....i només volia arribar.......m'era igual quedar primera, segona, la 1000 o la 4000, realment tant em feia i continuava pedalant...., cada km en semblava 100, cada segon semblava 1 hora,.....però sempre tot el que té un inici té una fi i després de 9h i 26 minuts vaig arribar a meta. (1a!). </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSPg5J37U5Iv867mKWoKo1ZjuRtW0onhGcM6Hru6IwcBDTKD-zYNoLqL4fwpI-YpA76MilNeTUa5TQ-qpNfWcdybpVG4MAf9JzPIhAqI7DZ7b-rSi49Dx4dXrIXkLJ9wA1e3NxyK4O2WhX/s1600/_MG_1572.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSPg5J37U5Iv867mKWoKo1ZjuRtW0onhGcM6Hru6IwcBDTKD-zYNoLqL4fwpI-YpA76MilNeTUa5TQ-qpNfWcdybpVG4MAf9JzPIhAqI7DZ7b-rSi49Dx4dXrIXkLJ9wA1e3NxyK4O2WhX/s400/_MG_1572.jpg" width="318" /></a>La ment és poderosa, molt poderosa i no saps si estarà preparada per afrontar les adversitats fins que la sotmets a prova.<br />
<br />
Pròxim repte: PEDALS DE FOC NON STOP. <span style="font-size: xx-small;">Espero que no plogui.</span> :). </div>Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-47380033606441419422012-05-07T09:45:00.001+02:002012-05-07T11:14:09.143+02:00MILENIO TITAN DESERT by GAES.<div style="text-align: justify;">
680 kms, desert, calor, fred, vent de cara, sed, gana, solitud, mals moments, bons moments, patiment, bones sensacions, "pàjares", alegria, companyerisme, "egoïsme", lluita, plors, rialles, convivència.......això és la TITAN. Experimentes un contrast de sensacions i emocions durant els 6 dies i la ment ha d'estar preparada per controlar-ho si no estàs perduda.</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVIN4SfrshO_uhGzaH3Uj-jcdJ-E3i1FUg58Q_wpAImL5321qdi4cr0-cZQOxq4DF72o8NKgVNFKuzVglyGBd7XtaKSJrDYZrPkgVtdgUnPb_SSkxwQzLm-0SNTkKNo-OyC8_1k7x7HlKA/s1600/564929_340561972664261_278495245537601_816376_258573361_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVIN4SfrshO_uhGzaH3Uj-jcdJ-E3i1FUg58Q_wpAImL5321qdi4cr0-cZQOxq4DF72o8NKgVNFKuzVglyGBd7XtaKSJrDYZrPkgVtdgUnPb_SSkxwQzLm-0SNTkKNo-OyC8_1k7x7HlKA/s320/564929_340561972664261_278495245537601_816376_258573361_n.jpg" width="320" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Abans de la primera etapa, estava amb l'inici d'un procès infecciós, una amigdalitis, la qual no em deixava pensar, no era totalment jo, em costava concentrar-me i havia d'esforçar-me el doble per preparar-m'ho tot.... però la qüestió era no abandonar un somni. Sabia que la primera etapa seria el meu pitjor dia, i així va ser. Calia intentar guardar forces per tal de no enfeblir més. En les dues següents etapes també em vaig comportar cautelosament per veure com reaccionava el cos: ni un gel, ni una glucosa i el cos començava a respondre bé. L'amigdalitis va generar una congestió però tenia més bones sensacions. Em poso quarta a la classificació general i calia arriscar-ho tot a l'etapa reina, la de muntanya, tot a una carta, podia anar bé o malament, però no hi tenia res a perdre i degut això jugava amb avantatja. Ho vaig donar tot durant els 60 km's de pujada, vaig tenir molt bones sensacions i començava a ser la Mercè Petit de sempre, la que puja molt bé. Vaig disfrutar com mai però vaig arribar a meta faltada de forces, per tant, calia recuperar bé, descansar i pensar en les següents etapes. Em col.locava tercera a la general. Malauradament, una caiguda desafortunada de la Sandra, la meva "rival" a la classificació em "facilitava" una mica més el podi. Espero que es recuperi lo més aviat possible, ànims Sandra!! En aquells moments tenia la Rocio, 2a a la general a 44 minuts, molt lluny però no impossible!! Penúltima etapa, calia arriscar al començar, calia aguantar "l'estirada" del grup, aguantar el màxim i no abandonar.....vaig patir però em va sortir bé!! Va ser un dia molt dur. Em vaig quedar molt sola durant molt de temps en l'última meitat de la cursa, vent de cara, en algun tram desorientada però calia pensar i avançar fins arribar a meta. Les coses se'm posaven de cara, la Rocio s'havia perdut i li vaig guanyar la seva posició al podi per 2'12". Per tant ja era segona a la general. Ara calia pensar en la última etapa. Calia ser conservadora però eren molts km's i havia d'estar preparada pel que podia passar, una avaria mecànica, una "pájara",...... vaig sortir aguantant una mica el grup i també em vaig quedar sola en la ultima meitat de la cursa.....vaig tenir mals moments, el cap donava tombs a les coses, no sabia la situació de la carrera, sabia que anava jo davant de la Rocio, però no sabia si venia per darrera o no,.... ....els últims 15 km's van ser molt durs, de molt mal pedalar, i sense veure la meta en cap moment.....finalment arribo i em diuen que he quedat 2a de la TITAN!!! les emocions estàn pels núvols, si m'ho expliquen el dia abans de la primera etapa no m'ho hagués cregut mai!! Ara toca analitzar, pensar en els errors, "sempre n'hi ha" i cal aprendre d'ells per continuar millorant.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZVIQds8R2ZsnG0dvUr3vCn4LEL7jpBloA1EGpl4uwWdZsVM1Jh7MnCKMNIH8nCAQslyQggO6UHK76aL2gagOkw0K0jPLG8f93wfpJ_-Rx5OId1gcQejH2xxbeKI9QapmWWh2aPJEU48yE/s1600/IMAG0024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZVIQds8R2ZsnG0dvUr3vCn4LEL7jpBloA1EGpl4uwWdZsVM1Jh7MnCKMNIH8nCAQslyQggO6UHK76aL2gagOkw0K0jPLG8f93wfpJ_-Rx5OId1gcQejH2xxbeKI9QapmWWh2aPJEU48yE/s320/IMAG0024.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGyxh4dvg9haOAcX7MEQjIAaxVH36vVpGEzZPGP84IIEHlqpS7ZzpzEidaD-BfoejLPGCilppY0QKPaYIyBTScGFCMKji0CdRcTHDviVmvROIgOKU2BCZf43Hg0qX_L30wbJZf_p60Bx97/s1600/472915_343509999036125_278495245537601_824675_1587475351_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGyxh4dvg9haOAcX7MEQjIAaxVH36vVpGEzZPGP84IIEHlqpS7ZzpzEidaD-BfoejLPGCilppY0QKPaYIyBTScGFCMKji0CdRcTHDviVmvROIgOKU2BCZf43Hg0qX_L30wbJZf_p60Bx97/s320/472915_343509999036125_278495245537601_824675_1587475351_o.jpg" width="320" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Dono les gràcies a tots els companys de l'equip Gaes, per mimar-me i ajudar-me, per preocupar-se per mi, per ajudar-me en tot el que van poder, a la Nuria, Ariadna, Josef, Neuda, Cristina, Tony, Antonio, Francesc .........a tots els demés!! També a tots els companys del món de la BTT, que preguntaveu per mi,........pel meu estat de salut.........a tots els que em vau animar des de les xarxes socials, a la familia i sobretot al Lluis, que em va recolzar, ajudar i aconsellar cada dia!!! També agraïr als del DOCTORE bike la "posta a punt" de la bici per cada etapa i a Jordi Solano pels massatges fantàstics!!<br />
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-64310636007941459042012-04-13T12:59:00.001+02:002012-04-13T13:23:42.549+02:00Un somni a punt de fer-se realitat: MILENIO TITAN DESERT by GAES.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmDOwfM_M7B98MpwWc2Adu8H9bSoDo5Dne09Z4DHZs8F-_2w_SPC7z5yhJOJZaYhro4FYJ1p_Kvm2p_vHPpHDCLb5qjyetQN2BQrfE8ves8i6E6a3wsSypzs9HBXL_Qfcz1AoTtgdCGE8-/s1600/Titan_Desert.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmDOwfM_M7B98MpwWc2Adu8H9bSoDo5Dne09Z4DHZs8F-_2w_SPC7z5yhJOJZaYhro4FYJ1p_Kvm2p_vHPpHDCLb5qjyetQN2BQrfE8ves8i6E6a3wsSypzs9HBXL_Qfcz1AoTtgdCGE8-/s320/Titan_Desert.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Gràcies a l'equip GAES, gràcies al Tony Perez Valls podré fer realitat un somni!!! Comença el compte enrera!</div>Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-55397139584352835202012-04-10T12:16:00.005+02:002012-04-10T12:51:43.596+02:00VOLCAT Ara Lleida, Bcn +<div style="text-align: justify;">Per fi arribava el segon objectiu de la temporada, la VOLCAT. M'esperaven 3 dies de molts kms, molt desnivell i degut a les ultimes plujes sabia que el terreny estaria molt enfangat o sigui que un dels objectius principals era conservar la mecànica i evitar qualsevol caiguda.....</div><div style="text-align: justify;"><b><u>1a etapa: LA COMA - SOLSONA 43 KM'S 1250 m +</u></b></div><div style="text-align: justify;">Després de recollir el dorsal, saludar a la gent del món biker, fer el café de rigor i preparar-ho tot ja estava a la linea de sortida. Sortim "controladament" darrera del cotxe de control i un cop donem el tomb pel poble de La Coma, comença la primera pujada fins al Coll de Jou. 12 kms de pujada, on em va costar trobar el ritme. Em col.loco segona visualtizant a l'Anna en tot moment i anava retallant la distancia. M'adelanta la Heidi Sandsto, portava un ritme i una cadencia brutal, la segueixo una estona però de seguida veig que ella està en un nivell superior i decideixo anar al meu ritme......llavors entro en la primera trialera i em va costar relaxar-me i trobar la velocitat adequada......estava molt incomoda.....i havia de concentrar-me molt. A poc a poc vaig agafar el ritme de baixada i vaig assegurar en tot moment. Un cop coronem el coll de Jou, el recorregut fins a Solsona era gairebé tot en baixada, camins plens de fang, algunes "xupades" de cadena, faig anar l'Squirt, i arreglat..... arribo a meta en 3a posició i més o menys satisfeta.</div><div style="text-align: justify;"><u><b>2a etapa: SOLSONA - IGUALADA 93 km's 2500 m +</b></u></div><div style="text-align: justify;">Ens esperava l'etapa reina per excel.lencia. En un recorregut tant llarg pot passar de tot i has d'estar preparat mentalment. Un cop donen la sortida, ens endinsem pels camins on creuem el riu unes quantes vegades, en un creuament d'aquests vaig fer "xof" a la piscina i vaig quedar ben fresqueta....... em vaig aderir a un grup on anava bastant bé...... en el primer punt d'assistencia a Su, vaig perdre'ls de vista perquè vaig parar per a que el Damià engrassés la cadena, la Meri em canviés les ulleres........després els vaig tornar a agafar i a partir de les 2 h 30' em vaig dedicar a beure i menjar com mai........de manera que el meu cos va assimilar-ho molt bé, trobant-me bé en els km's finals.</div><div style="text-align: justify;"><u><b>3a etapa: IGUALADA-CASTELLOLI. 43 kms 1000 M +</b></u></div><div style="text-align: justify;">Última etapa de la VOLCAT. Etapa curta, amb una primera pujada al coll del Bruc i després venien tota una zona de senders i trialeres amb zones amb molta pedra i també alguna que altra cruïlla on em vaig desorientar una mica. Em va costar agafar el ritme de sortida.... però després de coronar el coll em vaig dedicar a mantindre la calma, sense pressa però sense pausa i acabar. </div><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">Classificació general de : FEMINES-ELIT</span><br />
--------------------------------------------------------------------------------------------<br />
<span style="font-size: x-small;">Cls Dor Cognom,Nom Categ Publicitat Temps Diferencia</span><br />
<span style="font-size: x-small;">--------------------------------------------------------------------------------------------</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 1.- 260 SANDSTO,Heidi F-ELI TEAM UNITED BAKERIES 08:53:40-000 </span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 2.- 251 PETIT,Merce F-ELI TEAM BLUE MOTORS PONTS 09:35:01-000 a 41:21</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 3.- 252 PACIOS,Mª mercè F-ELI ITURROTZ CLUB CICLISTA 10:01:53-000 a 1:08:13</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 4.- 254 ESPINOSA,Nuria F-ELI FORNELLS DE LA SELVA. CLU 10:51:18-000 a 1:57:38</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 5.- 255 XINXO,Ada F-ELI TRIDEPORTE.COM. C.D. 10:53:36-000 a 1:59:56</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 6.- 270 VALERO,Eva F-ELI FERRER BIKES 12:15:16-000 a 3:21:36</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 7.- 265 PINEDA,Silvia F-ELI FASOL RODI CASTELPACKAGIN 12:20:42-000 a 3:27:02</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 8.- 266 FARRENY,Divina F-ELI MULTIBIKE LLEIDA CC 12:43:37-000 a 3:49:57</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 9.- 262 MÉLANIE,Rousselet F-ELI FONT ROMEU CYCLISME 13:21:35-000 a 4:27:55</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 10.- 269 MOLLET,Ma Montserrat F-ELI BTT MATADEPERA 13:44:31-000 a 4:50:51</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 11.- 261 MARGALEJO,Alicia F-ELI PORTAL DE LA MARINA-XABIA 13:47:21-000 a 4:53:41</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 12.- 264 BELDA,Maria dolore F-ELI BANYERES DE MARIOLA 14:24:22-000 a 5:30:42</span><br />
<br />
<br />
Al final, m'emporto un segon sots-campionat de la VOLCAT per 2n any consecutiu amb molt de nivell!!!! Objectiu complert: 1r disfrutar / 2n pujar al podi i 3r quedar de les 3 primeres!!!!!<br />
<br />
Agraeixo tot el suport i assistència al Damià, a la Meri i a tot l'equip BLUE MOTORS felicitant també a tots els meus companys de l'equip pels seus respectius resultats!!!!! Sou els millors!!!!!<br />
<br />
Felicito també a OCISPORT pel gran treball organitzatiu d'aquests 3 dies: Impecable!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOzgAI5ttPaKp3oUwDeXevzBc-GspZXaZDqzQlfl0B8VRzwd26UZwHhHFhKEnNVumBWcWcPkR7OQUsthXaSaVraaYqGkGgorkWMaeeQ7lKPuvxWf5zqk53TsVu01Ve5IGHShJ7iGfV2xE3/s1600/293853_3610673713824_1483172376_33194216_2129170339_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOzgAI5ttPaKp3oUwDeXevzBc-GspZXaZDqzQlfl0B8VRzwd26UZwHhHFhKEnNVumBWcWcPkR7OQUsthXaSaVraaYqGkGgorkWMaeeQ7lKPuvxWf5zqk53TsVu01Ve5IGHShJ7iGfV2xE3/s640/293853_3610673713824_1483172376_33194216_2129170339_n.jpg" width="425" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj19VqhrTF1vV5jMpAvxaLsAekx4ZeWIEOHY_958oCAbFV7Vj3AObgjSDioXfxSVjcmiOE5oW1etwZHo_8d7OPKo32-ATR1T46zcZfYtP0qOIBMGuky0x05JKjhYECtFyGwoeKGz254c4hO/s1600/293842_175014185952811_100003326922071_258663_1102667074_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj19VqhrTF1vV5jMpAvxaLsAekx4ZeWIEOHY_958oCAbFV7Vj3AObgjSDioXfxSVjcmiOE5oW1etwZHo_8d7OPKo32-ATR1T46zcZfYtP0qOIBMGuky0x05JKjhYECtFyGwoeKGz254c4hO/s400/293842_175014185952811_100003326922071_258663_1102667074_n.jpg" width="400" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBmPjGeJOqjGTzdAngxX2kbhlsmDCEZGRi0RLOo-RqTilYdVc8gorx2Scg894YmJePW94Rf4St-PH-T0mMKOmoO7Y1v-P12ByEOcEmO8y0bxneEBTU7Kd2ztcMsy01TRTpoTDTSc3_ULPj/s1600/558758_174999059287657_100003326922071_258585_1923299607_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBmPjGeJOqjGTzdAngxX2kbhlsmDCEZGRi0RLOo-RqTilYdVc8gorx2Scg894YmJePW94Rf4St-PH-T0mMKOmoO7Y1v-P12ByEOcEmO8y0bxneEBTU7Kd2ztcMsy01TRTpoTDTSc3_ULPj/s400/558758_174999059287657_100003326922071_258585_1923299607_n.jpg" width="400" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezHw2gVEWopDtnp5yQCowdOSxN8Vuv5Q9_FyU0ToabVmbxC44hXV8zqTKzdvhIKuX1wNSmGqMr9b799yWdKGDlcjPrwblY0gSLsaoOpMfMRlFds3FJyDXI6Pe25dNJeY3DahLlpy2aSES/s1600/485776_311199018950173_100001802331005_738283_353578379_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezHw2gVEWopDtnp5yQCowdOSxN8Vuv5Q9_FyU0ToabVmbxC44hXV8zqTKzdvhIKuX1wNSmGqMr9b799yWdKGDlcjPrwblY0gSLsaoOpMfMRlFds3FJyDXI6Pe25dNJeY3DahLlpy2aSES/s400/485776_311199018950173_100001802331005_738283_353578379_n.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHHM6PnEZu4m2s_PZM9zH_dWfDJID5qIsSzPqY2kAq6ysFBNP76ik0UUv9_oD8-w9FC2LPSbCsdI2clMUf4l2PnSfR1frbgwyI1hzGV1D9apgr4T3ZsihlXlbUOj0pwBkdoxZnz0GFhoOB/s1600/523858_3603828022686_1483172376_33190543_362459258_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHHM6PnEZu4m2s_PZM9zH_dWfDJID5qIsSzPqY2kAq6ysFBNP76ik0UUv9_oD8-w9FC2LPSbCsdI2clMUf4l2PnSfR1frbgwyI1hzGV1D9apgr4T3ZsihlXlbUOj0pwBkdoxZnz0GFhoOB/s400/523858_3603828022686_1483172376_33190543_362459258_n.jpg" width="400" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1fgSjRtWTKrYNP5D2bW9lLafHVnWTWE4FXxMOLv-4iXJ731l3ldfAcN9AMlG97wyDFlojZVFTFy4wyhJfU5frRLOj4wlXj4Xs-BIiTHy6GHpfQlxNcLBY1AyfLUFE660KVS1WEMvuA6X2/s1600/547582_174996082621288_100003326922071_258574_1960275271_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1fgSjRtWTKrYNP5D2bW9lLafHVnWTWE4FXxMOLv-4iXJ731l3ldfAcN9AMlG97wyDFlojZVFTFy4wyhJfU5frRLOj4wlXj4Xs-BIiTHy6GHpfQlxNcLBY1AyfLUFE660KVS1WEMvuA6X2/s400/547582_174996082621288_100003326922071_258574_1960275271_n.jpg" width="400" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM3TT1mOa7VBBjocSyqMmwm8LNnLKzypWde4c1zP4jssyGWw9Om5n5kZRV6bCgosG6mH3-ACJNh-vRL2XFAuZtGGUUKZa-_dHX9xjTH_4-T0Cl5YNhyphenhyphen_4pRkdSQNwUrK7SzA1hNu7N1HrT/s1600/559989_3603835742879_1483172376_33190547_1387065396_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM3TT1mOa7VBBjocSyqMmwm8LNnLKzypWde4c1zP4jssyGWw9Om5n5kZRV6bCgosG6mH3-ACJNh-vRL2XFAuZtGGUUKZa-_dHX9xjTH_4-T0Cl5YNhyphenhyphen_4pRkdSQNwUrK7SzA1hNu7N1HrT/s400/559989_3603835742879_1483172376_33190547_1387065396_n.jpg" width="400" /></a></div>Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3345571588795773267.post-53419445081149863262012-04-02T17:40:00.000+02:002012-04-02T17:40:27.829+02:00IX TROTAMONS de FRAGA.Continuo entrenant per les maratons.....per tant no podia faltar a la IX Trotamons de Fraga.<div>Aquest any l'organització va variar el recorregut i vam poder pedalar pel desert dels Monegros o sigui que ja estava mental.litzada per un tipus de recorregut no tant adequat per mi ja que em van més els grans desnivells!!!</div><div>Més de 350 inscrits esperàvem els 80 km's de pols i calor. La sortida, com sempre, vigilant de "no caure" i jo tranquila esperant la primera pujada per apretar les dents.......o sigui que, vist i no vist, acabo la primera pujada i ens quedem amb un grupet rodant i rodant i donant-nos relleus, la millor roda però, va ser la del Miquel!! fins que arriba la primera i única trialera, GR, on vaig disfrutar com mai!! baixant-la tota, bé i sense patir!! després d'aquí encara ens quedava un bon tros de pla fins arribar a Fraga en 1a posició de les fèmines.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5YGqOW-YFn_KOzHyqcWJLmu0rkapNGs3SXXCS0q4liyweakevKqgn4RardZJkWMhEKyUwqOhbT1_A9yLxobmYFLBVDeuCbB2yv9ldouHCcnhLyHQTKMJecqLKK8O5HWTcZrEfmE2lokTt/s1600/PIC_1048.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5YGqOW-YFn_KOzHyqcWJLmu0rkapNGs3SXXCS0q4liyweakevKqgn4RardZJkWMhEKyUwqOhbT1_A9yLxobmYFLBVDeuCbB2yv9ldouHCcnhLyHQTKMJecqLKK8O5HWTcZrEfmE2lokTt/s320/PIC_1048.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div>I a finals d'aquesta setmana l'esperada VOLCAT!!!!</div>Mercè Petithttp://www.blogger.com/profile/07927515024808450203noreply@blogger.com0